Przejdź do serwisu tematycznego

Sport

Skitouring w słowackich Tatrach Wysokich będzie płatny

2025-12-22

Od kilku dni, a dokładniej od 20 grudnia 2025 roku miłośników aktywnego wypoczynku w górach zaszłuys spore zmiany. Od soboty skitouring w słowackich Tatrach Wysokich będzie…

Sezon Narciarski 2025/2026 został otwarty!

2025-11-25

Zima rozpoczęła się w tym roku dość wcześnie i spora część południowej Polski zasypana jest śniegiem. Oznacza to nie tylko problemy dla drogowców (których zima jak…

Huawei Watch Fit 4, zegarek sportowy w dobrej cenie

2025-05-23

Kolejne budżetowe, a jednocześnie całkiem porządne smartwatche pojawiają się na rynku. W końcu jest w czym wybierać i można w całkiem przyzwoitej ceni złapać całkiem fajne…

Forerunner 970 i 570 – nowe zegarki do biegania od Garmina

2025-05-16

Garmin zaprezentował właśnie dwa nowe zegarki dla biegaczy i triatlonistów. Mają one bogaty pakiet funkcji wspierających ludzi uprawiających te sporty, a także sporo…

Helikon-Tex Vehicle Med Kit – apteczka nie do bagażnika

2025-07-14

Wyobraź sobie, że jedziesz przez las, radio buczy, kawa stygnie w uchwycie, a dzieci z tyłu urządzają turniej w „kto głośniej krzyknie MAMOOOO!”. Nagle pieszy, sarna,…

Must HEWEA. Poczuj adrenalinę i moc niezawodności

2025-06-06

Miłośnicy off-roadu, przygotujcie swoje maszyny! Już 26 lipca 2025 roku w OFF-ROAD PARK Częstochowa odbędzie się Amatorski Rajd „Must HEWEA” –…

Program „Mój rower elektryczny” w opałach! Czy wejdzie w życie?

2025-09-15

Dopłaty do rowerów elektrycznych pozostają w zawieszeniu. NFOŚiGW oficjalnie potwierdził, że program „Mój rower elektryczny” nie został jeszcze uruchomiony, a jego start w tym roku jest…

Happy Bike Beskidy 2025: Rowerowo-muzyczne Bielsko

2025-08-21

Bielsko-Biała po raz kolejny stanie się centrum rowerowego szaleństwa. Happy Bike Beskidy vol.5, które rozpoczyna się jutro, to jedno z najciekawszych wydarzeń rowerowo-muzycznych…

Must HEWEA. Poczuj adrenalinę i moc niezawodności

2025-06-06

Miłośnicy off-roadu, przygotujcie swoje maszyny! Już 26 lipca 2025 roku w OFF-ROAD PARK Częstochowa odbędzie się Amatorski Rajd „Must HEWEA” –…

Tegoroczny Pieniny Ultra-Trail® będzie rekordowy

2025-04-04

W weekend 25-27 kwietnia odbędzie się 12 edycja Pieniny Ultra-Trail®. Jeden z najważniejszych festiwali biegów górskich w Polsce kusi emocjami i nagrodami.

Rzeka Pliszka, spływ kajakiem, zdjęcie z perspektywy osoby siedzącej w różowym kajaku

Dziesięć kilometrów dziurawym kajakiem, czyli dziki spływ Pliszką w Lubuskiem

2025-09-17

Uwielbiam wodę. Uwielbiam kajaki. Niestety – w mojej okolicy wszystkie spływy (albo przynajmniej te, w których brałam udział) są mocno społeczną aktywnością. Człowiek chce doświadczyć piękna…

Wynajem łodzi na Mazurach jest po to by podziwiać piękne widoki

Wynajem łodzi na Mazurach 2025: Ile kosztuje Przygoda?

2025-06-02

MAZURY – Kraina Wielkich Jezior właśnie wkracza w czerwcowy klimat. Po najzimniejszym maju od trzech dekad rośnie apetyt na letni relaks na wodzie. Wszyscy wypatrują…

Skitouring w słowackich Tatrach Wysokich będzie płatny

2025-12-22

Od kilku dni, a dokładniej od 20 grudnia 2025 roku miłośników aktywnego wypoczynku w górach zaszłuys spore zmiany. Od soboty skitouring w słowackich Tatrach Wysokich będzie…

Sezon Narciarski 2025/2026 został otwarty!

2025-11-25

Zima rozpoczęła się w tym roku dość wcześnie i spora część południowej Polski zasypana jest śniegiem. Oznacza to nie tylko problemy dla drogowców (których zima jak…

Poradnik samoobrony – część 2

2021-05-18

W poprzednim odcinku  rozpocząłem cykl artykułów związany z szeroko rozumianą samoobroną. Poruszyłem wówczas aspekt prawny, przeanalizowałem sytuację niebezpieczną (próba kradzieży) i przedstawiłem kilka…

Poradnik samoobrony – część 1

2021-05-12

Kiedy słyszymy słowo samoobrona, zazwyczaj kojarzy nam się z walka związaną z obroną siebie, swoich bliskich lub dobra powierzonego nam pod opiekę. Rozszerzając…

Łączy nas pasja! 23. Krakowski Festiwal Górski

2025-11-24

Lata lecą, festiwal ewoluuje, ale jedno pozostaje bez zmian: łączy nas pasja! Od ludzi gór, dla ludzi gór – Krakowski Festiwal Górski tworzą…

Festiwal Apex – wydarzenie wspinaczkowe w Tarnowie

2025-09-17

W sobotę 20 września 2025 roku Tarnów zamieni się w centrum polskiej wspinaczki, goszcząc pierwszą edycję Festiwalu Apex – ludzie, góry, wspinaczka.…

Relaks

Haix Future Hero – buty trekkingowe dla małych wędrowców

2025-12-18

Jakie buty wybrać dla dzieci na ich pierwsze wypady w góry, tak aby było im wygodnie, a jednocześnie by dobrze je zabezpieczyć? Haix rusza z nową linią butów…

Drawieński Park Narodowy ochroni Międzyodrze!

2025-12-12

Resort klimatu i środowiska ma nowy pomysł na co to zrobić by ochronić Międzyodrze i jej zasoby naturalne. Wszystko wskazuje, że część obszaru należąca do Szczecina i Kołbaskowa zostanie włączony…

Haix Future Hero – buty trekkingowe dla małych wędrowców

2025-12-18

Jakie buty wybrać dla dzieci na ich pierwsze wypady w góry, tak aby było im wygodnie, a jednocześnie by dobrze je zabezpieczyć? Haix rusza z nową linią butów…

Garmin Bounce 2 – smartwatch dla aktywnych dzieci

2025-09-25

Razem z Venu 4 i Instinct Crossover Garmin zaprezentował także najnowszą odsłonę swojego dziecięcego smartwatcha, czyli Bounce 2. Amerykanie zaserwowali nam urządzenie mające…

Festiwal Kwitnienia Migdałowców

2025-12-12

W lutym i marcu w wielu krajach południowej Europy odbywa się niezwykle ciekawe święto, o którego istnieniu zapewne nie wiedzieliście. Festiwal Kwitnienia Migdałowców to doskonała okazja do zabawy…

Trzy dni turystycznych inspiracji – przed nami 3. edycja Międzynarodowych Targów Turystycznych ITTF Warsaw

2025-11-19

W dniach 20-22 listopada 2025 roku w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie odbędzie się trzecia edycja Międzynarodowych Targów Turystycznych ITTF Warsaw – jednego…

Pyrkon 2025

Pyrkon 2025: Fantastyczna energia opanowała Poznań!

2025-06-14

Od wczoraj Poznań ponownie jest stolicą polskiej fantastyki. W piątek ruszyła dwudziesta trzecia edycja festiwalu Pyrkon, która na teren Międzynarodowych Targów Poznańskich przyciągnęła dziesiątki…

Floryda – American Police Hall of Fame

2024-11-09

Będąc w okolicy Vailant Air Command warto podjechać do muzeum Police Hall of Fame. To naprawdę rzut beretem i dojechać tam można w pięć minut,…

Targi BookGame 2025 już w ten weekend w Krakowie

2025-03-20

W Krakowie po raz trzeci odbywają się targi gier planszowych i stolikowych BookGame. To jedno z największych wydarzeń tego typu w Polsce.

Zjava, czyli Warszawski weekend z grami

2025-02-13

W najbliższy weekend w Warszawie spotykają się miłośnicy gier fabularnych i planszowych. Wydarzenie to skierowane jest zarówno do nowicjuszy jak i weteranów tego typu rozrywek.

Między historią a fikcją – czy warto przeczytać „Wojnę Wschodnią. Kroniki”?

2025-02-14

Co by było, gdyby zimna wojna przerodziła się w otwarty konflikt zbrojny?
Piotr Langenfeld w swojej książce „Wojna Wschodnia. Kroniki” zabiera nas do alternatywnej wersji historii Polski…

„Zabić Ukrainę. Alfabet rosyjskiej agresji” – wojna oczami reportera

2025-02-12

Marcin Ogdowski to jeden z najbardziej cenionych polskich korespondentów wojennych, znany z bezkompromisowych, rzetelnych i często brutalnie szczerych relacji z frontów wojennych. Jego najnowsza książka,…

Drawieński Park Narodowy ochroni Międzyodrze!

2025-12-12

Resort klimatu i środowiska ma nowy pomysł na co to zrobić by ochronić Międzyodrze i jej zasoby naturalne. Wszystko wskazuje, że część obszaru należąca do Szczecina i Kołbaskowa zostanie włączony…

Azory: Atrakcje w kraju ognia

2025-07-31

Archipelag dziewięciu wulkanicznych wysp, będący autonomicznym regionem Portugalii, stanowi jeden z ostatnich bastionów dzikiej, nieskażonej przyrody naszego kontynentu. To kraina, gdzie hortensje…

Turystyczny filtr do wody Katadyn BeFree AC 1.0L– co Szwajcarzy wiedzą o piciu?

2025-09-01

Zacznijmy klasycznie, czyli banałem: woda to życie. Każdy podręcznik przetrwania mówi jasno – najpierw ciepło, potem woda. Idąc na wycieczkę, zawsze musimy…

dolina kościeliska

Dolina Kościeliska znów otwarta!

2025-07-18

Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników Tatr – po przerwie spowodowanej niezbędnymi pracami modernizacyjnymi, jeden z najchętniej odwiedzanych szlaków, Dolina Kościeliska, wraz z popularną…

Abu Dhabi planuje rozwój sektora turystycznego do 2030 roku

2025-11-24

Leżące w Zjednoczonych Emiratach Arabskich Abu Dhabi planuje spore inwestycje w turystykę. Miasto planuje do 2030 przyjmować ponad 39 milionów turystów rocznie.

Podlaski Bon Turystyczny: Trzecia transza, zmiana zasad i prawie 8000 bonów

2025-08-26

Już za kilka dni – pierwszego września rusza ostatnia w tym roku tura Podlaskiego Bonu Turystycznego. Do rozdysponowania trafi niemal osiem tysięcy bonów…

Turystyka
Bukareszt - Pałac Parlamentu

Bukareszt wprowadzi nowy podatek turystyczny

2025-12-30

Stolica Rumunii szykuje się do wprowadzenia nowego podatku turystycznego na początku przyszłego roku. Opłata w wysokości 10 lejów (ok 2 euro) za noc ma na wsparcie infrastruktury miejskiej…

danie lifiolizowane This-1 na tle campingu na Islandii

O tym jak, amator przeżył parę dni na liofach. Test produktów This-1

2025-12-29

Jestem miłośniczką szerokiej gamy aktywności. Z wielkim zaciekawieniem czytam też o różnych ekspedycjach i śledzę rozmaite wyprawy. Podczas niemal każdej prelekcji, w której brałam udział,…

W krakowskiej Nowej Hucie powstanie nowy park tematyczno-historyczny

2025-12-29

Nowa Huta, największa dzielnica Krakowa, znana z socrealistycznej architektury i przemysłowej przeszłości, może wkrótce zaskoczyć całkowicie nową atrakcją turystyczną. Wiceprezydent Krakowa, Stanisław…

Fontanna di Trevi – bilet wstępu już w styczniu

2025-12-19

Od 7 stycznia 2026 roku turyści pragnący zobaczyć z bliska jak wygląda Fontanna di Trevi będą musieli kupić bilet wstępu. To kolejny krok w ramach…

Bali kontra rząd Indonezji – nie będzie zakazu wynajmu krótkoterminowego

2025-12-11

Gubernator Bali chciał zakazać wynajmu apartamentów i willi w stylu Airbnb, ale władze centralne Indonezji powiedziały stanowcze „nie”. Decyzja rządu w Dżakarcie zmienia plany…

Klucze Michelin dla 12 polskich hoteli

2025-10-24

Kilka dni temu odbyła się ceremonia przyznania kluczy Michelin. W tym roku aż 12 polskich hoteli otrzymało je od Przewodnika Michelin, czyli znanej na świecie…

Warszawa to prawdziwe miasto przyszłości

Europejskie miasto przyszłości: 5 kierunków na city break w 2026 Roku

2025-12-23

Zastanawiacie się jakie miasta warto odwiedzić w przyszłym roku? Można postawić oczywiście na zabytki i znaczenie kulturowe, ale warto też połączyć historię z teraźniejszością i przyszłością.…

Jamarki świąteczne Europy – gdzie warto się wybrać?

2025-12-16

W kończącym się roku pokazaliśmy wam między jakie są zdaniem European Best Destination najważniejsze stolice wina na starym kontynencie i jakie bajkowe miejsca warto…

Samochodem przez USA: z Las Vegas do Yellowstone, cz. 23 Arizona Boardwalk

2025-10-02

W końcu dotarliśmy do Phoenix, pięknego, słonecznego miasta, które leży w zasadzie na samym środku pustyni. Jednocześnie oferuje tyle atrakcji, że nie sposób się tutaj nudzić.…

Opołonek, góra którą można zdobyć tylko raz w roku

2025-09-30

Na Opołonek, górę znajdującą się na polsko-ukraińskim pograniczu legalnie można zdobyć od polskie strony tylko raz do roku. W każdym sezonie, w październiku można zapisać się na listę…

Madera podnosi opłaty za szlaki piesze

2025-12-16

Madera wprowadza nowy system opłat i rezerwacji. Planując wędrówki po tej pięknej wyspie w nadchodzącym roku, turyści muszą przygotować się na istotne zmiany. Od stycznia 2026…

Balice przegrywają z mgłą. Pozwiązaniem jest ILS drugiej kategorii

2025-12-15

Od kilku tygodni krakowskie lotnisko mierzy się z regularnym problemem zawieszania lotów z powodu mgły. Balice nie pierwszy raz mierzą się z tym zjawiskiem, ale wzrost…

Biwak Zimowy GOPR 2026 już w lutym

2025-12-22

Gdy za oknem szaleje zima, a góry przyciągają najmocniej. Może warto wtedy pomyśleć o wypadzie podczas którego nie tylko spędzimy świetnie czas, ale nauczymy się czegoś co może nam…

Skitouring w słowackich Tatrach Wysokich będzie płatny

2025-12-22

Od kilku dni, a dokładniej od 20 grudnia 2025 roku miłośników aktywnego wypoczynku w górach zaszłuys spore zmiany. Od soboty skitouring w słowackich Tatrach Wysokich będzie…

Fontanna di Trevi – bilet wstępu już w styczniu

2025-12-19

Od 7 stycznia 2026 roku turyści pragnący zobaczyć z bliska jak wygląda Fontanna di Trevi będą musieli kupić bilet wstępu. To kolejny krok w ramach…

Walencja po raz trzeci obchodzi Jubileuszowy Rok Świętego Graala

2025-12-04

W Walencji trwa kolejny, trzeci już, Jubileuszowy Rok Świętego Graala. Miasto to decyzją papieża Franciszka I, może celebrować ten specjalny rok łaski,…

Bukareszt - Pałac Parlamentu

Bukareszt wprowadzi nowy podatek turystyczny

2025-12-30

Stolica Rumunii szykuje się do wprowadzenia nowego podatku turystycznego na początku przyszłego roku. Opłata w wysokości 10 lejów (ok 2 euro) za noc ma na wsparcie infrastruktury miejskiej…

Warszawa to prawdziwe miasto przyszłości

Europejskie miasto przyszłości: 5 kierunków na city break w 2026 Roku

2025-12-23

Zastanawiacie się jakie miasta warto odwiedzić w przyszłym roku? Można postawić oczywiście na zabytki i znaczenie kulturowe, ale warto też połączyć historię z teraźniejszością i przyszłością.…

Madera podnosi opłaty za szlaki piesze

2025-12-16

Madera wprowadza nowy system opłat i rezerwacji. Planując wędrówki po tej pięknej wyspie w nadchodzącym roku, turyści muszą przygotować się na istotne zmiany. Od stycznia 2026…

górski krajobraz z Bośni i Hercegowiny

Podróż w głąb dziewiczych terenów Europy – jak przygotować się na road-trip po Bałkanach?

2025-09-15

Gdyby Europę porównać do jednej wielkiej rodziny, kraje Bałkańskie byłyby tym ekscentrycznym wujkiem, który opowiada dziwne historie, gra na akordeonie i częstuje domową rakiją każdego…

FlowFest 2025: muzyka turystyczna i vanlife

2025-08-20

Na zakończenie wakacji 2025 r. Poznań przygotował dla miłośników muzyki, natury i podróży wyjątkową propozycję. FlowFest, trzydniowe wydarzenie łączące koncerty, warsztaty i inspirujące spotkania,…

Człowiek
danie lifiolizowane This-1 na tle campingu na Islandii

O tym jak, amator przeżył parę dni na liofach. Test produktów This-1

2025-12-29

Jestem miłośniczką szerokiej gamy aktywności. Z wielkim zaciekawieniem czytam też o różnych ekspedycjach i śledzę rozmaite wyprawy. Podczas niemal każdej prelekcji, w której brałam udział,…

Xiaomi Watch 5 – smartwatch z czujnikiem EMG i Snapdragonem W5

2025-12-29

Xiaomi, chiński potentat rynku elektronicznego przygotowuje się do wprowadzenia na rynek nowego smartwatcha, który ma wyróżnić się innowacyjnym czujnikiem do pomiaru aktywności mięśni oraz topowym procesorem.…

Uzupełnienie szafy ciepłolubnej kobiety – Helikon-Tex Cumulus

2025-12-29

Jak ja się ucieszyłam, kiedy wczesną wiosną dotarł do mnie damski polar Helikon-Tex Culumus. W sumie nosiłam go od marca do czerwca (tak, to nie żart). W wakacje mieliśmy…

Recenzja Helikon-Tex Groundhog – lekki plecak do lekkich zadań

2025-12-27

Na co dzień używam mocnych, „taktycznych” plecaków z tkaniny CORDURA. Praktycznych, ale samych w sobie stosunkowo ciężkich. Z Helikon-Tex Groundhog miałem okazję sprawdzić, czy polubię się ze zdecydowanie…

Xiaomi Watch 5 – smartwatch z czujnikiem EMG i Snapdragonem W5

2025-12-29

Xiaomi, chiński potentat rynku elektronicznego przygotowuje się do wprowadzenia na rynek nowego smartwatcha, który ma wyróżnić się innowacyjnym czujnikiem do pomiaru aktywności mięśni oraz topowym procesorem.…

Uzupełnienie szafy ciepłolubnej kobiety – Helikon-Tex Cumulus

2025-12-29

Jak ja się ucieszyłam, kiedy wczesną wiosną dotarł do mnie damski polar Helikon-Tex Culumus. W sumie nosiłam go od marca do czerwca (tak, to nie żart). W wakacje mieliśmy…

Amazfit Balance 2 w dwóch odsłonach

Amazfit Balance 2 XT – tańsza alternatywa dla średniopółkowca od Zepp

2025-08-20

Amazfit wprowadza na rynek amerykański model Balance 2 XT – uproszczoną wersję swojego popularnego Balance 2. Nowe urządzenie oferuje większość funkcji droższego…

Amazfit Balance 2 w dwóch odsłonach

Amazfit Balance 2: “Średniopółkowiec” z potencjałem

2025-05-29

Na horyzoncie pojawia się kolejna świeżynka od Zepp Health – Amazfit Balance 2. Ten najnowszy smartwatch chińskiego producenta to nie tylko ewolucja, ale spory skok w przód…

cztery racje żywnościowe Maverick Food Package ustawione na trawniku

Sklep internetowy Maverick Food Package już aktywny

2025-07-18

Maverick Food Package, marka terenowych racji żywnościowych niewymagających otwartego ognia do przygotowania, aktywuje swój własny sklep internetowy. Na chwilę obecną dostępne są już…

MagnaCut-owe nowości od Leatherman: trzy noże i dwa noże

2025-07-08

Leatherman to marka kojarząca się głównie ze składanymi kombinerkami, ale kto zagłębił się w ich ofertę minimalnie dalej, ten wie, że na tym nie poprzestali. Noże, bo o nich…

Miecze w Karpackiej Troi

2025-07-02

Miecz to szczególny element uzbrojenia, towarzyszący nam od epoki brązu. Karpacka Troja, skansen archeologiczny zlokalizowany w Trzcinicy koło Jasła, zaprasza na szczególne wydarzenie. W ramach…

Patagonia

Śmieciozoik. Patagonia stanęła do walki z fast fashion

2024-08-26

Patagonia w filmie „The Shitthropocene” ostrzega przed erą „taniego szajsu” i niekończącej się konsumpcji. Choć humorystyczny ton nawiązuje do stylu Philomeny Cunk, przekaz filmu…

Guns N’ Roses zagra na Rock For People!

2024-12-09

Organizatorzy festiwalu Rock For People, który organizowany jest w Hradec Kralove w Czechach, ogłosili dzisiaj kolejną gwiazdę, dodając jednocześnie piąty dzień. Z okazji 30.…

Rock For People – znamy pierwsze gwiazdy!

2024-11-14

Rock for People zachwycił fanów ogłoszeniem pierwszych trzydziestu artystów – w tym dwóch headlinerów – którzy wystąpią na 30. edycji festiwalu. W lecie Park…

Xiaomi Watch 5 – smartwatch z czujnikiem EMG i Snapdragonem W5

2025-12-29

Xiaomi, chiński potentat rynku elektronicznego przygotowuje się do wprowadzenia na rynek nowego smartwatcha, który ma wyróżnić się innowacyjnym czujnikiem do pomiaru aktywności mięśni oraz topowym procesorem.…

OnePlus Watch Lite: nowość na koniec roku

2025-12-19

Zbliża się koniec roku jednak przed nami jeszcze jedna premiera inteligenetnego zegarka. Tym razem pojawia się nowy OnePlus Watch Lite, czyli…

Stacje HELPBOX 365 przy paczkomatach InPost

2025-08-15

Centrum Ratownictwa we współpracy z firmą InPost wyposaży 100 maszyn typu Paczkomat w stacje HELPBOX 365. Inicjatywa ma na celu wypełnić tzw. „białe plamy” –…

Garmin Instinct 3

Instinct 3 – Prawdziwy wół roboczy ze stajni Garmina

2025-07-22

Solidny zegarek w teren i do ciężkiej pracy? Zamiast “inteligentnych” bajerów – wytrzymałość, solidne podzespoły, dokładne odczyty czujników i imponujący czas pracy na baterii? Przed wami…

zbliżenie na kleszcza znajdującego się na źdźble trawy

Bestiariusz Wędrowca: kleszcze

2025-07-15

Kleszcze i choroby odkleszczowe, jak pogoda, mogą stanowić świetny temat do rozmów przy popołudniowej herbatce lub ognisku z kiełbaskami na szczycie góry. Mówimy: „O!…

Lornetka dla dzieci Swarovski MY Junior 7×28 – bo świat jest piękny

2025-06-20

Pamiętam, jak za dziecięcych lat spoglądałem na starą lornetkę wujka i korciło mnie sobie przez nią pooglądać to, co na co dzień było poza zasięgiem. I niby wojskowy…

Kalendarium

Łączy nas pasja! 23. Krakowski Festiwal Górski

2025-11-24

Lata lecą, festiwal ewoluuje, ale jedno pozostaje bez zmian: łączy nas pasja! Od ludzi gór, dla ludzi gór – Krakowski Festiwal Górski tworzą…

Krakowski Festiwal Górski 2024 – pięć rzeczy, które trzeba wiedzieć

2024-12-05

Krakowski Festiwal Górski odbędzie się już w najbliższy weekend (7-8 grudnia) w Centrum Kongresowym ICE Kraków. Pasjonaci gór i wspinacze – jeśli jeszcze…

O tym jak, amator przeżył parę dni na liofach. Test produktów This-1

Jestem miłośniczką szerokiej gamy aktywności. Z wielkim zaciekawieniem czytam też o różnych ekspedycjach i śledzę rozmaite wyprawy. Podczas niemal każdej prelekcji, w której brałam udział, pojawiało się pytanie: a jak to wygląda z jedzeniem?

Ta kwestia wymaga nieraz sporo nakładów energii i planowania, ale trzeba przyznać, że obecnie dostępność produktów liofilizowanych bardzo wiele ułatwia podróżnikom. Miałam okazję już wielokrotnie z nich korzystać, natomiast teraz postanowiłam sprawdzić, jakby to było, gdyby mi samej przyszło odżywiać się tylko żywnością liofilizowaną oraz suchą. Jak mi poszło? Poniżej dzielę się moimi spostrzeżeniami na temat produktów This-1, które towarzyszyły mi przez te parę dni.

Krótko o This-1 oraz ich produktach

O produktach This-1 miałam okazję już wcześniej pisać w ramach recenzji Słodycze, po których można góry przenosić – test produktów This-1.

Przypomnę w takim razie krótko, że jest to firma zajmująca się produkcją wysokoenergetycznej żywności, przede wszystkim batonów, ale w ich asortymencie znajdziemy również liofilizaty i mieszanki chlebowe. Produkty tworzone są z naturalnych składników, bez konserwantów i wzmacniaczy smaku. Żywność This-1 jest przeznaczona nie tylko dla profesjonalistów i coraz częściej gości w plecakach „zwykłych” miłośników outdooru.

dwa dania liofilizowane This-1 położone na skałach, obok profesjonalny ekwipunek górski
Godzina 3:30, parking Palenica Białczańska i nasze śniadanie.

Cały dzień na liofach w Tatrach

Liofilizaty oraz batony wysokoenergetyczne towarzyszyły już podczas wielu z górskich wypraw. Z tego powodu właśnie postanowiliśmy sprawdzić całodziennie odżywianie produktami This-1 w naszych rodzimych Tatrach. Wybraliśmy się na Mnicha, tak więc zapotrzebowanie kaloryczne moje oraz mojego partnera było dość wysokie, biorąc pod uwagę, że aktywność obejmowała zarówno wspinanie, jak i trekking tego samego dnia.

Zaczęliśmy dzień wcześnie i przed wyjściem na szlak przygotowaliśmy na ciepło dwa liofilizaty: jeden na słodko, drugi na słono. Mnie przypadł posiłek na słono, więc wszystkim fanom wytrawnych smaków mogę śmiało polecić makaron w sosie śmietanowym od This-1 na śniadanie. 🙂

dwa zalane dania liofilizowane This-1 z wsadzonymi do środka łyżkami
A tak wyglądało nasze śniadanie po przygotowaniu.

W kwestii opakowań, nie mieliśmy żadnych uwag. Liofilizaty są dobrze skompresowane, tak że nie zajmują dużo miejsca w plecaku. Podczas przygotowania posiłku opakowanie bardzo stabilnie stoi na ziemi, więc nie było ryzyka utraty naszych cennych kalorii przez chwilę nieuwagi. Sposób wyprofilowania wnętrza również pozwala na dokładne wymieszanie i niegromadzenie się resztek w zagięciach.

W kwestii ilości – ja po zjedzeniu mojego makaronu czułam się bardzo syta, podobnie jak mój partner po skończeniu swojego puddingu czekoladowego z ryżem. Dzięki takiemu posiłkowi nie czuliśmy się głodni właściwie aż do momentu, gdy doszliśmy pod ścianę Mnicha, czyli właściwie posiłek wystarczył nam na około 3 godziny marszu pod górę bez większych przerw.

kobieta w niebieskim kasku wspinaczkowym, na tle Tatr Wysokich, spożywa baton This-1 i puszza oko do czytelnika
Batony dobrze sprawdzają się jako przekąska na większej wysokości.

Zdecydowaliśmy się przez resztę dnia korzystać z batonów This-1, a kolejny liofilizat zjeść dopiero po zejściu z powrotem do Palenicy. Łącznie podczas wspinania każde z nas zjadło po 4 batony o różnej wartości kalorycznej.

Baton survivalowy This-1, o kaloryczności przekraczającej 500 kcal, rzeczywiście pod względem zaspokojenia głodu działał najlepiej. Specyfika i gęstość sprawiały jednak, że dość trudno jadło się go „na raz” oraz wymagało to przepicia sporą ilością wody. Z tego względu raczej polecałabym je w pierwszej kolejności panom, którzy wolą raz na dłuższy czas sięgnąć podczas aktywności po coś do jedzenia.

Dla mnie osobiście najlepiej sprawdziły się zwykłe i proteinowe batony This-1 o mniejszych porcjach pozwalających na dość szybką konsumpcję. Bardzo fajną opcją są batony zawierające guaranę, która dodatkowo pobudza. Poprosiłam też paru innych znajomych wspinaczy, aby przetestowali i podzielili się ze mną swoimi spostrzeżeniami na temat batonów This-1. Smak porzeczkowy okazał się być strzałem w dziesiątkę ze względu na bardziej orzeźwiający smak, który w pewnym stopniu potrafi zastąpić świeże owoce, a przynajmniej ich smak.

Chyba największym zaskoczeniem okazał się dla nas baton This-1 o smaku wołowiny z chilli. Przyznam, że podchodziłam do niego z pewną dozą sceptycyzmu. This-1 popisało się wybitną pomysłowością i uśmiechnęło się w kierunku osób nieprzepadających za tradycyjnymi słodyczami.

Poza świetnym składem baton jest wartościowym uzupełnieniem w ciągu dnia, gdy nie masz czasu na dłuższą przerwę, a słodkie przekąski już dawno Cię „zamuliły”. Choć smak brzmi bardzo nietypowo, naprawdę mogę go polecić z całą pewnością.

grafika łączona, widać dwa testowane produkty This-1 - z lewej strony baton proteinowy, z prawej - baton o smaku wołowiny z chili
Po lewej baton proteinowy, a po prawej o smaku wołowiny z chilli.

Dzień zakończyliśmy kolacją z liofilizatów ponownie z widokiem na parking Palenicy. Jeżeli miałabym podsumować całą wyprawę, to w kwestii jakości posiłków trzeba przyznać, że liofilizaty oraz batony This-1 są na bardzo wysokim poziomie. Przygotowane dania mają wyraźną fakturę, smak oraz świetny skład.

Moim nowym spostrzeżeniem jest kwestia dobrania posiłku do aktywności. Wcześniej wspomniałam, że na śniadanie postanowiłam zjeść makaron w sosie śmietanowym, natomiast zawierał on dość spore ilości cebuli, po której nie do końca komfortowo czułam się podczas wspinania ze względu na uczucie ciężkości na żołądku. Jest to bardziej uwaga na przyszłość – zanim weźmiesz dany liofilizat do plecaka, to warto zerknąć na listę składników użytych w danym posiłku oraz zastanowić się, czy dana potrawa będzie dobrze korespondować z Twoją aktywnością.

batony This-1, w tle turystyczny ekwipunek do gotowania
Batony świetnie komponują się w towarzystwie kawy.

Cały dzień na liofach na objazdówce po Islandii

W ostatnich latach popularnym kierunkiem podróżniczym są kraje skandynawskie. Pomimo niskich cen biletów lotniczych kraje te wciąż posiadają niestety wspólny mianownik w postaci bardzo drogich noclegów oraz cen żywności. O ile w kwestii noclegów Skandynawia często oferuje opcje darmowego nocowania na łonie natury, o tyle ceny pożywienia przyprawiają sporo problemu turystom. Jednym ze sposobów na to jest zabieranie ze sobą zapasów na podróż.

Tak było także w sytuacji mojej koleżanki, która miała okazję odwiedzić Islandię. Wraz ze swoją grupą znajomych objechały Islandię wypożyczonym autem terenowym z namiotem dachowym. Ze względu na ograniczenie kosztów zdecydowały się zabrać jedzenie z Polski. Poprosiłam moją koleżankę, aby także przetestowała produkty This-1 w takich warunkach.

kobieta w czapce siedzi przy drewnianym stole, w rękach trzyma danie liofilizowane. Testy żywności liofilizowanej This-1 przeprowadzliśmy także na Islandii
Liofilizat This-1 dotarł aż na Islandię.

Podczas podróży, dziewczyny przygotowały zestaw pełnowartościowych posiłków w proszku z Polski. Produkty liofilizowane stanowiły natomiast dobre uzupełnienie diety.

Liofilizat This-1 bardzo dobrze urozmaicił żywienie, nie tylko pod względem smaku, ale również pod względem faktury, która w przypadku liofilizacji pozostaje prawie niezmienna w stosunku do posiłku przed poddaniu procesowi. Dodatkowo, o czym już wspomniałam, posiłek okazał się bardzo sycący.

Produkty This-1 dobrze sprawdzą się również w wyprawach o mniejszej skali. Warto je rozważyć nie tylko ze względu na brak dostępności sklepów, ale okazuje się, że mogą stanowić bardzo dobrą alternatywę w miejscach, w których dostęp do żywności może wiązać się z bardzo wysokimi kosztami.

baton This-1 na tle malowniczego wodospadu na Islandii
Baton This-1 na tle wodospadu Skógafoss.

Test i recenzja żywności liofilizowanej This-1 – podsumowanie

Produkty liofilizowane przestały być już parę lat temu dostępne wyłącznie dla podróżników i obecnie na dobre zagościły w ofercie sklepów outdoorowych. Bardzo podoba mi się w produktach This-1 to, że można zaplanować z nich całodziennie żywienie w taki sposób, aby było bardzo urozmaicone oraz zdrowe. W ciągu dnia miałam do dyspozycji zarówno ciepłe posiłki, jak i zdrowe przekąski w wersji słodkiej i słonej.

Myślę, że liofilizaty stanowią super alternatywę dla ciepłych posiłków jeżeli ktoś ceni sobie posiłki w przyrodzie, przy jednoczesnym zabraniu jak najmniejszej ilości rzeczy w plecaku. Dodatkowo, jak już wspomniałam, produkty This-1 świetnie uzupełnią nasze wyjazdy, do krajów gdzie zdobycie świeżej żywności może okazać się nie tylko trudne ze względu dostępności.

Dziękujemy firmie This-1 za przekazanie produktów do recenzji.

Testy produktów prowadzimy niezależnie, opinie są wyłączną oceną autorki lub autora. Reklamodawca nie ma możliwości ingerencji w treść recenzji.

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Dodaj komentarz

X