Przejdź do serwisu tematycznego

Sport

Spływ kajakowy Błękitny San w drugi weekend czerwca

2025-05-06

W dniach 13-15 czerwca 2025 roku odbędzie się piąta edycja Ogólnopolskiego Spływu Kajakowego Błękitny San. Miłośników kajakarstwa i przyrody czeka niezwykła przygoda…

Koniec jazdy quadami w Tatrach?

2025-04-28

Turyści na quadach i motorach crossowych, a także ci, którzy kierują czterokołowymi buggy, mocno uprzykrzają życie mieszkańcom gmin pod Tatrami. Władze Zakopanego, przyłączają się do Poronina…

Mistrzostwa Świata 2023 w Orientacji Precyzyjnej – relacja

2023-07-23

Początek wakacji to w tym roku intensywny okres w środowisku orienteeringowym. W lipcu odbyły się m.in. Mistrzostwa Czech oraz Mistrzostwa Świata w Orientacji Precyzyjnej, których gospodarzem również byli…

Fenix HM23 Runmaggedon – limitowana edycja lekkiej czołówki

2023-06-01

W sklepie Kolba dostępna jest lekka latarka czołowa Fenix HM23 limitowanej edycji Runmageddon. Miniaturowe urządzenie może być używane osobno bez opaski, wyposażone…

Koniec jazdy quadami w Tatrach?

2025-04-28

Turyści na quadach i motorach crossowych, a także ci, którzy kierują czterokołowymi buggy, mocno uprzykrzają życie mieszkańcom gmin pod Tatrami. Władze Zakopanego, przyłączają się do Poronina…

Buty motocyklowe Bates SP500 – recenzja

2021-04-06

Bates Footwear to producent specjalistycznego obuwia dla wojska, służb mundurowych i cywilnych zakładów produkcyjnych. Niedawno przedsiębiorstwo będące częścią grupy Wolverine Worldwide rozszerzyło…

Program „Mój rower elektryczny”. Jakie warunki trzeba spełnić?

2025-04-14

Dzięki programowi „Mój rower elektryczny” będzie można odzyskać część kosztów związanych z zakupem e-bike’a. Jaką sumę będzie zwracał rząd? Które pojazdy…

ROMET

Rowery w świetnej promocji. Przoduje elektryczny ROMET

2024-05-08

Romet jest aktualnie największym polskim producentem rowerów. Oferuje szeroki wybór jednośladów z różnych popularnych kategorii. Ich oferta obejmuje rowery górskie, gravele,…

Tegoroczny Pieniny Ultra-Trail® będzie rekordowy

2025-04-04

W weekend 25-27 kwietnia odbędzie się 12 edycja Pieniny Ultra-Trail®. Jeden z najważniejszych festiwali biegów górskich w Polsce kusi emocjami i nagrodami.

Dotknąć przestworzy, czyli o paralotniarstwie słów kilka – wywiad z Peterem „Peru” Chrzanowskim

2024-11-07

Zacznijmy od banału: człowiek od zawsze marzył o lataniu. Na przestrzeni wieków próby kolonizacji przestworzy podejmowali przeróżni konstruktorzy, z lepszym lub gorszym skutkiem. W końcu jednak…

Spływ kajakowy Błękitny San w drugi weekend czerwca

2025-05-06

W dniach 13-15 czerwca 2025 roku odbędzie się piąta edycja Ogólnopolskiego Spływu Kajakowego Błękitny San. Miłośników kajakarstwa i przyrody czeka niezwykła przygoda…

Premiera nowego Garmina dla miłośników nurkowania

2025-02-13

12 lutego odbyła się premiera nowego sportowego smartwatcha od firmy Garmin. Descent G2 to urządzenie przeznaczone dla ludzi uwielbiających pływanie i nurkowanie.

Załamanie pogody. Łabędzi śpiew zimy?

2025-04-08

Trzeci stopień zagrożenia lawinowego? – 30 stopni Celsjusza? Metr śniegu w Tatrach? Razem ze skandynawskim niżem nadeszło załamanie pogody, a zima nie daje za wygraną…

Zimowy Ultramaraton Karkonoski już w sobotę

2025-02-19

22 lutego rusza jedenasty już Zimowy Ultramaraton Karkonoski. Na starcie zjawi się 400 najwytrzymalszych sportowców!

Poradnik samoobrony – część 2

2021-05-18

W poprzednim odcinku  rozpocząłem cykl artykułów związany z szeroko rozumianą samoobroną. Poruszyłem wówczas aspekt prawny, przeanalizowałem sytuację niebezpieczną (próba kradzieży) i przedstawiłem kilka…

Poradnik samoobrony – część 1

2021-05-12

Kiedy słyszymy słowo samoobrona, zazwyczaj kojarzy nam się z walka związaną z obroną siebie, swoich bliskich lub dobra powierzonego nam pod opiekę. Rozszerzając…

Wieża widokowa na Dzikowcu Wielkim

2025-02-17

W miniony weekend otwarto nową wieżę widokową ma Dzikowcu Wielkim w Sudetach. Ta piękna góra na południowym-zachodzie kraju zyskała właśnie dodatkowe 32 metry.

Krakowski Festiwal Górski 2024 – najważniejsze informacje

2024-11-07

Krakowski Festiwal Górski odbędzie się w dniach 7-8 grudnia 2024 roku w Centrum Kongresowym ICE Kraków. Jak co roku w programie wiele atrakcji, między…

Relaks

Druga edycja targów Wieże Osobliwości w Zamku Moszna

2025-05-02

W majówkowy weekend w dolnośląskiej Mosznie odbędzie się druga edycja Międzynarodowych Targów Turystyki i Dziedzictwa Kulturowego Wieże Osobliwości. Na odwiedzających czeka kilkudziesięciu wystawców i moc…

Camper & Travel i SlowTravel – targi aktywnego wypoczynku

2025-04-24

Już najbliższy weekend na terenie Targów Kielce odbędą się dwa wydarzenia, które powinny zainteresować wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu. W świętokrzyskiej…

Tradycyjne Święto Rękawki w Krakowie już 22 kwietnia

2025-04-14

Historycznie święto Rękawki było serią wiosennych obrzędów na cześć zmarłych, odprawianych w tradycji przedchrześcijańskiej. Współcześnie, od roku 2001, Centrum Kultury Podgórza oraz Drużyna Wojów…

Feryjna zmiana warty

2025-02-14

Najbliższy weekend to zmiana tur ferii szkolnych. Należy spodziewać się utrudnień na drogach prowadzących do zimowych kurortów.

Druga edycja targów Wieże Osobliwości w Zamku Moszna

2025-05-02

W majówkowy weekend w dolnośląskiej Mosznie odbędzie się druga edycja Międzynarodowych Targów Turystyki i Dziedzictwa Kulturowego Wieże Osobliwości. Na odwiedzających czeka kilkudziesięciu wystawców i moc…

Camper & Travel i SlowTravel – targi aktywnego wypoczynku

2025-04-24

Już najbliższy weekend na terenie Targów Kielce odbędą się dwa wydarzenia, które powinny zainteresować wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu. W świętokrzyskiej…

Floryda – American Police Hall of Fame

2024-11-09

Będąc w okolicy Vailant Air Command warto podjechać do muzeum Police Hall of Fame. To naprawdę rzut beretem i dojechać tam można w pięć minut,…

Jak robić zdjęcia na wakacjach, żeby nie zapłacić grzywny? Poradnik

2024-05-30

Fotografowanie na wakacjach to nie tylko rejestrowanie pięknych widoków, ale także szacunek dla lokalnych zwyczajów, zasad i ochrony przyrody. Przestrzeganie tych wskazówek zapewni, że Twoje doświadczenia fotograficzne będą…

Targi BookGame 2025 już w ten weekend w Krakowie

2025-03-20

W Krakowie po raz trzeci odbywają się targi gier planszowych i stolikowych BookGame. To jedno z największych wydarzeń tego typu w Polsce.

Zjava, czyli Warszawski weekend z grami

2025-02-13

W najbliższy weekend w Warszawie spotykają się miłośnicy gier fabularnych i planszowych. Wydarzenie to skierowane jest zarówno do nowicjuszy jak i weteranów tego typu rozrywek.

Między historią a fikcją – czy warto przeczytać „Wojnę Wschodnią. Kroniki”?

2025-02-14

Co by było, gdyby zimna wojna przerodziła się w otwarty konflikt zbrojny?
Piotr Langenfeld w swojej książce „Wojna Wschodnia. Kroniki” zabiera nas do alternatywnej wersji historii Polski…

„Zabić Ukrainę. Alfabet rosyjskiej agresji” – wojna oczami reportera

2025-02-12

Marcin Ogdowski to jeden z najbardziej cenionych polskich korespondentów wojennych, znany z bezkompromisowych, rzetelnych i często brutalnie szczerych relacji z frontów wojennych. Jego najnowsza książka,…

Zamknięte szlaki w Karkonoskim Parku Narodowym

2025-03-14

Zaczyna się sezon godowy cietrzewi i sokołów. Od 15 marca zamknięte będą niektóre szlaki po polskiej i czeskiej stronie Karkonoszy.

Zamknięte szlaki w Tatrach

2025-03-04

Władze Tatrzańskiego Parku Narodowego zamknęły część szlaków górskich dla turystów. Gdzie nie możemy chodzić swobodnie u progu wiosny?

Zagrożenie ze strony niedźwiedzi!

2025-04-04

Przełom marca i kwietnia to okres kiedy głodne niedźwiedzie opuszczają swoje gawry po zimowym śnie. Spotkanie z kudłatymi zwierzętami jest w tym okresie najbardziej niebezpieczne.

Zamknięte szlaki w Karkonoskim Parku Narodowym

2025-03-14

Zaczyna się sezon godowy cietrzewi i sokołów. Od 15 marca zamknięte będą niektóre szlaki po polskiej i czeskiej stronie Karkonoszy.

Pociąg do Chorwacji? Przejazd z PKP już od 200 złotych

2025-04-11

Trwają pracę nad utworzeniem bezpośrednie połączenia pomiędzy Warszawą a chorwacką Rijeką, Ma być dość wygodnie i całkiem tanio!

Ograniczenia na Comino. Malta wpuści tam mniej turystów

2025-04-10

Niewielka wysepka Comino rokrocznie przeżywa latem zalew tysięcy turystów pragnących zanurzyć się w przepięknej Blue Lagoon. Najazd turystów jest jednak niebezpieczny…

Turystyka

Najpiękniejsze zamki Europy

2025-05-08

Zamki, twierdze i warownie to jedna z najciekawszych miejsc na naszym kontynencie. Były to wszak nie tylko siedziby władców, ale także bastiony broniące krajów przed najeźdźcami i budowle wznoszone dla…

Więcej pieniędzy na Podlaski Bon Turystyczny?

2025-05-08

Program władz Podlasia, którego celem jest aktywizacja ruchu turystycznego w regionie spotkał się z olbrzymim odzewem. Fundusze na pierwszą transzę rozeszły się błyskawicznie. Teraz…

Najpiękniejsze zamki Europy

2025-05-08

Zamki, twierdze i warownie to jedna z najciekawszych miejsc na naszym kontynencie. Były to wszak nie tylko siedziby władców, ale także bastiony broniące krajów przed najeźdźcami i budowle wznoszone dla…

Kraina Rysia, nowa atrakcja dla najmłodszych w Krynicy

2025-05-07

Od 1 maja na Jaworzynie Krynickiej na śmiałków czeka Kraina Rysia, czyli nowy, olbrzymi park linowy. To najwyżej położona atrakcja tego typu w całym regionie.

Więcej pieniędzy na Podlaski Bon Turystyczny?

2025-05-08

Program władz Podlasia, którego celem jest aktywizacja ruchu turystycznego w regionie spotkał się z olbrzymim odzewem. Fundusze na pierwszą transzę rozeszły się błyskawicznie. Teraz…

Four Points by Sheraton Wrocław – nowy hotel sieci Mariott w Polsce

2025-05-06

Kilka dni temu otwarto w stolicy Dolnego Śląska nowy czterogwiazdkowy hotel. W Four Points by Sheraton Wrocław na gości czeka ponad półtorej setki pokojów…

Wysokie mandaty dla pieszych w Hiszpanii

2025-05-07

W związku z nadchodzącym sezonem wakacyjnym i nieuchronnym napływem turystów Hiszpania szykuje się na powszechniejsze łamanie zasad ruchu drogowego przez pieszych. Lokalne władze uczulają policjantów,…

Podlaski Bon Turystyczny rozszedł się w kilka godzin

2025-04-29

Nowy bon spotkał się z gigantycznym zainteresowaniem. Fundusze rozeszły się błyskawicznie, a strona projektu zanotowała kilkanaście milionów wyświetleń. Kolejna transza bonów pojawi…

Samochodem przez USA: z Las Vegas do Yellowstone, cz. 18 Dead Horse Point State Park

2025-04-25

Po wizycie w Hill Aerospace Museum ruszyliśmy dalej w trasę. Ponownie czekały na nas przepiękne parki narodowe. Przed nami było jeszcze sporo do przejechania, ale mocno liczyłem,…

Opołonek, góra którą można zdobyć tylko raz w roku

2025-04-23

Na Opołonek, górę znajdującą się na polsko-ukraińskim pograniczu legalnie można zdobyć od polskie strony tylko raz do roku. W każdym sezonie, w październiku można zapisać się na listę…

Więcej pieniędzy na Podlaski Bon Turystyczny?

2025-05-08

Program władz Podlasia, którego celem jest aktywizacja ruchu turystycznego w regionie spotkał się z olbrzymim odzewem. Fundusze na pierwszą transzę rozeszły się błyskawicznie. Teraz…

Wysokie mandaty dla pieszych w Hiszpanii

2025-05-07

W związku z nadchodzącym sezonem wakacyjnym i nieuchronnym napływem turystów Hiszpania szykuje się na powszechniejsze łamanie zasad ruchu drogowego przez pieszych. Lokalne władze uczulają policjantów,…

Kraina Rysia, nowa atrakcja dla najmłodszych w Krynicy

2025-05-07

Od 1 maja na Jaworzynie Krynickiej na śmiałków czeka Kraina Rysia, czyli nowy, olbrzymi park linowy. To najwyżej położona atrakcja tego typu w całym regionie.

Elektryczne busy nad Morskie Oko zaliczyły kiepski start

2025-05-05

W trakcie majówki wystartowały elektryczne autobusy, które mają wozić turystów nad najważniejsze górskie jezioro w naszym kraju. Niewielkie zainteresowanie ze strony turystów sprawiły jednak,…

Tradycyjne Święto Rękawki w Krakowie już 22 kwietnia

2025-04-14

Historycznie święto Rękawki było serią wiosennych obrzędów na cześć zmarłych, odprawianych w tradycji przedchrześcijańskiej. Współcześnie, od roku 2001, Centrum Kultury Podgórza oraz Drużyna Wojów…

Już jutro Miedzynarodowy Dzień Przewodnika!

2025-02-20

21 lutego po raz 35 świętujemy Międzynarodowy Dzień Przewodnika. Z tej okazji wiele polskich instytucji organizuje darmowe wycieczki dla chętnych.

tablice informacyjne - puszcza słupecka oraz obszar natura

Chodź na spacer! Fajnie miejscówki w okolicach Warszawy. Część pierwsza: Rezerwat Przyrody Puszcza Słupecka

2025-04-06

Moja relacja z Warszawą jest dość skomplikowana. Z jednej strony uwielbiam ogromny dostęp do wszelakich usług i możliwości, jakie daje mi miasto, z drugiej zaś coraz…

Już jutro Miedzynarodowy Dzień Przewodnika!

2025-02-20

21 lutego po raz 35 świętujemy Międzynarodowy Dzień Przewodnika. Z tej okazji wiele polskich instytucji organizuje darmowe wycieczki dla chętnych.

Sezon na poroża

2025-03-07

Na początku marca sezon, w którym samce jeleni i danieli zrzucają swoje poroże. Naturalnie znalezione rogi mogą być ciekawą pamiątka z wycieczki, ale gdzie i w jakich okolicznościach…

Schronisko PTTK na Magurze Małastowskiej powróci!

2025-02-12

Zamknięte w 2021 roku Schronisko PTTK na Magurze Małastowskiej ma zostać odnowione i rozbudowane. Prace ruszą wiosną.

Camper & Travel i SlowTravel – targi aktywnego wypoczynku

2025-04-24

Już najbliższy weekend na terenie Targów Kielce odbędą się dwa wydarzenia, które powinny zainteresować wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu. W świętokrzyskiej…

Czwarty Warsaw Caravaning Festival już za trzy tygodnie

2025-04-23

W drugi majowy weekend na warszawskim Torze Służewiec odbędzie się czwarta edycja zlotu Warsaw Caravaning Festival. Wielbiciele caravaningu zachęcają wszystkich do odwiedzin na festiwalu…

Człowiek

Torba Helikon-Tex Field Tote już dostępna!

2025-05-08

Nowości z Enforce Tac 2025 stopniowo pojawią się w ofercie Helikon-Tex. Field Tote to torba z linii Urban, która łączy cywilny styl z militarnym zacięciem.

Fenix TK17 już w sprzedaży

2025-05-05

Ledwie kilka dni temu premierę miała nowa taktyczna latarka od Fenixlight, chińskiego potentata specjalizującego się w różnego rodzaju latarkach i czołówkach. Fenix TK17…

Torba Helikon-Tex Field Tote już dostępna!

2025-05-08

Nowości z Enforce Tac 2025 stopniowo pojawią się w ofercie Helikon-Tex. Field Tote to torba z linii Urban, która łączy cywilny styl z militarnym zacięciem.

Fenix TK17 już w sprzedaży

2025-05-05

Ledwie kilka dni temu premierę miała nowa taktyczna latarka od Fenixlight, chińskiego potentata specjalizującego się w różnego rodzaju latarkach i czołówkach. Fenix TK17…

Torba Helikon-Tex Field Tote już dostępna!

2025-05-08

Nowości z Enforce Tac 2025 stopniowo pojawią się w ofercie Helikon-Tex. Field Tote to torba z linii Urban, która łączy cywilny styl z militarnym zacięciem.

Fenix TK17 już w sprzedaży

2025-05-05

Ledwie kilka dni temu premierę miała nowa taktyczna latarka od Fenixlight, chińskiego potentata specjalizującego się w różnego rodzaju latarkach i czołówkach. Fenix TK17…

Amazfit Bip 6 – tani budżetowiec o solidnych parametrach

2025-04-01

Amazfit Bip 6 to nowy, tani smartwatch od Zepp Health. Za nieco ponad 300 zł dostaniemy zegarek, który powinien zadowolić niewymagających fanów zdrowego trybu życia.

Premiera Amazfit Active 2. Budżetowy telefon dla aktywnych

2025-02-20

Do sprzedaży w naszym kraju trafił właśnie nowy telefon firmy Zepp Health. Amazfit Active 2 to telefon dla oszczędnych, który lubią aktywnie spędzać czas.

Pierwszy hotel Mövenpick w Polsce

2025-02-10

6 lutego w Karpaczu otwarty został pierwszy w Polsce hotel należący do szwajcarskiej sieci Mövenpick. W pięciogwiazdkowym hotelu gości czeka ponad sto pokoi wraz z odpowiednim…

Liofilizowane desery od LYO

2024-12-03

W góry zawsze warto zabrać ze sobą coś słodkiego. Może to być dla nas nagroda, pocieszenie, albo po prostu zapas kalorii, kiedy ich potrzeba. W moim…

Patagonia

Śmieciozoik. Patagonia stanęła do walki z fast fashion

2024-08-26

Patagonia w filmie „The Shitthropocene” ostrzega przed erą „taniego szajsu” i niekończącej się konsumpcji. Choć humorystyczny ton nawiązuje do stylu Philomeny Cunk, przekaz filmu…

Tani sprzęt – problem czy rozwiązanie? Recenzja refleksyjna

2024-04-26

Ale tandeta… Do czego to ma służyć? Z czego to zrobili, z gumolitu? Ostrości nie trzyma i gnie się na wszystkim! Ale słabe szwy… I już się sprało… Oraz wiele, wiele innych narzekań.…

Guns N’ Roses zagra na Rock For People!

2024-12-09

Organizatorzy festiwalu Rock For People, który organizowany jest w Hradec Kralove w Czechach, ogłosili dzisiaj kolejną gwiazdę, dodając jednocześnie piąty dzień. Z okazji 30.…

Rock For People – znamy pierwsze gwiazdy!

2024-11-14

Rock for People zachwycił fanów ogłoszeniem pierwszych trzydziestu artystów – w tym dwóch headlinerów – którzy wystąpią na 30. edycji festiwalu. W lecie Park…

Premiera Amazfit Active 2. Budżetowy telefon dla aktywnych

2025-02-20

Do sprzedaży w naszym kraju trafił właśnie nowy telefon firmy Zepp Health. Amazfit Active 2 to telefon dla oszczędnych, który lubią aktywnie spędzać czas.

schronisko

Zatrucia w Tatrach. Czy Sanepid określił, że jest już bezpiecznie?

2024-09-02

W niedzielę ratownicy TOPR ewakuowali z Doliny Pięciu Stawów około 20 osób. Turyści skarżyli się na objawy takie jak biegunka, wymioty i osłabienie organizmu.…

Bezpańskie psy

Bezpańskie psy pod ostrzałem. Turyści rozśwcieczeni

2024-08-28

Nowe tureckie prawo jest skierowane bezpośrednio w bezpańskie psy, których na tę chwilę jest około 4 milionów w całym kraju. Prawo wymusza na gminach ubój tych zwierząt…

Lornetka Vortex Vulture 10×56 HD

2024-05-19

Przyznam, że gdy pierwszy raz zetknąłem się z lornetką Vulture HD 10×56 od Vortexa, nie byłem przekonany, czy jest faktycznie tak superancka, jak świadczą pochlebne opinie na rozmaitych…

Kalendarium

Krakowski Festiwal Górski 2024 – pięć rzeczy, które trzeba wiedzieć

2024-12-05

Krakowski Festiwal Górski odbędzie się już w najbliższy weekend (7-8 grudnia) w Centrum Kongresowym ICE Kraków. Pasjonaci gór i wspinacze – jeśli jeszcze…

Pol'and'Rock

Pol’and’Rock Festival 2024. Kolejne gwiazdy zapowiedziane

2024-06-28

Coraz więcej gwiazd dołącza do line-upu Pol’and’Rock Festival 2024. Co więcej, ostatnio ogłoszono artystę, który z pewnością zaskoczy wielu fanów. Kogo zobaczymy na scenie podczas…

Trek’N Eat – test żywności liofilizowanej

Przebywając wśród ludzi często wędrujących po górach, słyszałam o żywności liofilizowanej, zabieranej na dłuższe wyprawy trekkingowe. Jednak nigdy nie miałam okazji sama wypróbować tego typu prowiantu. Tym razem taka szansa się pojawiła i przedstawię poniżej kilka wrażeń i spostrzeżeń z tym związanych.

Trek'N Eat Dayration package – czyli prowiant na cały dzień

Trek’N Eat jako część Katadyn Group

Trek’N Eat należy do niemieckiej grupy Katadyn Group i zajmuje się dostarczaniem liofilizowanej żywności na potrzeby różnych grup konsumentów, między innymi podróżników i miłośników wędrówek górskich.

Trek’N Eat także dla wegetarian

Do wypróbowania dostałam dwa zestawy racji dziennych – wegetariański i mięsny. Zestaw jest zapakowany w dość dużą ciemnozieloną torbę mieszczącą poszczególne torebki – o nich więcej poniżej. Jak widać na zdjęciu, na opakowaniu zbiorczym jest specyfikacja zawartości w języku angielskim i niemieckim z podaniem składu potraw.

Zestaw z mięsem

W środku znajdują się:

  • trzy paczki z jedzeniem (śniadanie i dwa dania mięsne),
  • paczka herbatników,
  • paczka z dwoma batonami
  • kawa,
  • herbata,
  • cukier,
  • przyprawy,
  • proszek do przygotowania napojów.
  • kilka cukierków.
Trek’N Eat po otwarciu – zestaw mięsny

Wersja dla wegetarian

Zestaw wegetariański różni się dwoma posiłkami – zamiast mięsa są one wegetariańskie i informacje na ich temat są napisane na zielono. W przypadku obu zestawów opis konkretnego dania na opakowaniu zawiera informację o masie i kaloryczności oraz jest podany w 14 językach (m.in. po polsku i czesku). Z drugiej strony opakowania jest podana instrukcja przygotowania, skład i alergeny – także w 14 językach, z tym że widoczne są cztery, a pozostałe są dostępne po odklejeniu etykiety (czerwony wskaźnik w prawym górnym rogu – Open here!).

Opis śniadania w kilku językach – Trek’N Eat

Trzydaniowy obiad w górach – Trek’N Eat w praktyce

Szykujemy Trek’N Eat

Zapakowałam jedzenie do plecaka i wyruszyłam w Gorce. Po dotarciu do schroniska wraz z towarzyszkami wycieczki zabrałyśmy się do przygotowania posiłku. Instrukcja przygotowania posiłku jest podana także w wersji obrazkowej. Torebka z daniem ma podziałkę na brzegach i należy wlać do niej wrzątek do odpowiedniej wysokości (jest podana w instrukcji z tyłu opakowania),dobrze wymieszać, zamknąć i odstawić na kilka minut (czas zależy od dania i także jest podany w instrukcji). Po upływie wskazanego czasu odrywa się pozostałą część opakowania i danie jest gotowe (na opakowaniu są linie wskazujące miejsce oderwania).

Dania główne

Poniżej makaron w wegetariańskim sosie bolońskim – przed i po zalaniu wrzątkiem

 

Zestaw mięsny zawierał makaron w sosie śmietanowym oraz bałkańskie risotto, natomiast zestaw wegetariański składał się z widocznego na zdjęciu makaronu w wegetariańskim sosie bolońskim i warzywnej Jambalayi. Posiłek był dobrze doprawiony i bardzo smaczny, jednak dla chętnych w zestawie są przyprawy (papryka, pieprz, sól i curry) i smak można dopasować do swoich preferencji. Jedna porcja w zależności od dania dostarcza między 570 kcal a 690 kcal. Jest to solidny posiłek dla jednej osoby.

Śniadanie

Zestaw zawiera także śniadanie – było to musli owocowe pełnoziarniste (wersja wegetariańska) i musli po szwajacarsku z mlekiem w proszku (wersja nie wegetariańska). Instrukcja przygotowania jest taka sama – z tym że można danie zalać także zimną wodą, wedle upodobań.

Śniadanie Trek’N Eat

Dodatki

W dodatkach do zestawów jest kawa rozpuszczalna (4 saszetki) oraz herbata (zwykła i miętowa, po dwie torebki każdej), a także cukier (trzy saszetki) i saszetki z proszkiem do przygotowania napoju typu ice tea (smak brzoskwiniowy i cytrynowy po dwie każdego). Jedna saszetka wystarcza na przygotowanie 2 litrów napoju.

Słodkie przekąski

Bardzo ciekawym uzupełnieniem prowiantu są osobno zapakowane herbatniki (12 sztuk) oraz cukierki typu landrynka o smaku truskawkowym (5-6 sztuk). Podczas wędrówki przy wysiłku szybkie podniesienie poziomu cukru jest często konieczne, a obie te propozycje doskonale się do tego nadają.

Awaryjna racja Trek’N Eat

Na osobną uwagę zasługuje tzw. survival ration – baton energetyczny, który jest zapakowany próżniowo i może być zjedzony w postaci proszku lub przez dodanie wody zamieniony w owsiankę lub napój energetyczny.

Żywność Trek’N Eat w górach – kilka spostrzeżeń

Z pewnością żywność liofilizowana jest bardzo praktyczna na kilkudniowych trekkingach, zwłaszcza w terenie, gdzie nie ma dostępu do schronisk. Posiłki są zbilansowane i sycące, więc pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kalorie podczas wędrówek.

W mojej ocenie jedzenie było smaczne, instrukcja przygotowania przyjazna użytkownikowi, a opakowania były łatwe do zapakowania w plecaku. Z pewnością cały zestaw na krótką wyprawę byłby dla mnie zbyt duży. Jednak biorąc pod uwagę różnorodność zestawów i ich zawartości z pewnością można znaleźć coś dla siebie na kilkudniową wędrówkę, zwłaszcza na biwak lub pod namiot.

Dziękujemy firmie Raven Sport za udostępnienie zestawów dań liofilizowanych Trek’N Eat do testów.

Współpraca reklamowa. Testy produktów prowadzimy niezależnie, opinie są wyłączną oceną autorki lub autora. Reklamodawca nie ma możliwości ingerencji w treść recenzji

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Dodaj komentarz

X