Przejdź do serwisu tematycznego

Sport
Rowery na Thule Epos ParkSecure

Thule Epos ParkSecure – bagażnik na rower

2026-04-10

Czasem trzeba doczepić nasz rower wybierając się na przykład na dłuższa trasę. W końcu gdy chcemy pojeździć po Hiszpanii to raczej nie będziemy pokonywać całej trasy na jednośladzie.…

Zimowe szaleństwo odchodzi. Koniec sezonu narciarskiego

Koniec sezonu narciarskiego 2025/2026

2026-04-09

Nadchodzący weekend to ostatnia szansa na wypad na polskie stoki. Mimo, że w wyższych partiach gór nadal jest sporo śniegu to koniec sezonu narciarskiego nadszedł!

Buduję formę na szczyt!

Buduję formę na szczyt!

2026-04-09

Wraz z Towarzyszem Podróży staramy się narzucać sobie coraz ambitniejsze cele. W tym roku udało nam się spać w śniegu, chcemy iść na tygodniową…

Huawei Watch Fit 4, zegarek sportowy w dobrej cenie

2025-05-23

Kolejne budżetowe, a jednocześnie całkiem porządne smartwatche pojawiają się na rynku. W końcu jest w czym wybierać i można w całkiem przyzwoitej ceni złapać całkiem fajne…

Helikon-Tex Vehicle Med Kit – apteczka nie do bagażnika

2025-07-14

Wyobraź sobie, że jedziesz przez las, radio buczy, kawa stygnie w uchwycie, a dzieci z tyłu urządzają turniej w „kto głośniej krzyknie MAMOOOO!”. Nagle pieszy, sarna,…

Must HEWEA. Poczuj adrenalinę i moc niezawodności

2025-06-06

Miłośnicy off-roadu, przygotujcie swoje maszyny! Już 26 lipca 2025 roku w OFF-ROAD PARK Częstochowa odbędzie się Amatorski Rajd „Must HEWEA” –…

Bezpieczeństwo w terenie

Bezpieczeństwo w terenie zaczyna się w głowie

2026-03-13

Bezpieczeństwo nie zaczyna się w  plecaku ani w aplikacji na telefonie, ale w sposobie myślenia, w uważności na teren i w gotowości do zmiany decyzji wtedy, gdy sytuacja tego wymaga. Zaczyna…

Podsumowanie mistrzostw World Trail Orienteering Championships (WTOC)

2025-09-15

Przyszedł czas na podsumowanie tegorocznych zmagań reprezentantów Polski na World Trail Orienteering Championships (WTOC)

Rowery na Thule Epos ParkSecure

Thule Epos ParkSecure – bagażnik na rower

2026-04-10

Czasem trzeba doczepić nasz rower wybierając się na przykład na dłuższa trasę. W końcu gdy chcemy pojeździć po Hiszpanii to raczej nie będziemy pokonywać całej trasy na jednośladzie.…

rowerzyśni na wycieczce

Premiera Thule RoundTrip MTB – solidnej torby dla rowerzystów

2026-04-03

Szwedzka marka Thule wprowadza na rynek nową torbę podróżną przeznaczoną dla rowerzystów górskich – model Thule RoundTrip MTB duffel 70L. Produkt…

Marek i Kay Kamińscy już na Biegunie Południowym

2026-01-02

Marek i Kay Kamińscy dotarli do Pieguna Południowego. Polski podróżnik i jego syn tym samym wykonali pierwszą część ich wielkiego przedsięwzięcia, czyli projektu…

Highlander Ras Al Khaimah 2026 rusza już za miesiąc

2025-12-30

W lutym 2026 roku góry Hadżar w Zjednoczonych Emiratach Arabskich staną się ponownie sceną jednego z najbardziej wyjątkowych wydarzeń trekkingowych na świecie. Od 6 do 8 lutego miłośnicy…

Pisa-Narew i jej bagniste widoki

Szlak Pisa – Narew: trzy województwa i 350 kilometrów trasy kajakowej

2026-03-16

Wschodnia część Polski będzie miała nowy międzywojewódzki szlak kajakowy o długości ponad 350 kilometrów. Projekt „Pisa – Narew – szlak aktywnej…

Garmin quatix 8 Pro

Garmin quatix 8 Pro – zegarek dla wilków morskich

2026-01-16

Garmin wprowadził na rynek quatix 8 Pro – smartwatch dla ludzi związanych z morzem wyposażony w technologię łączności satelitarnej inReach. To pierwsze urządzenie tej klasy, które…

Zimowe szaleństwo odchodzi. Koniec sezonu narciarskiego

Koniec sezonu narciarskiego 2025/2026

2026-04-09

Nadchodzący weekend to ostatnia szansa na wypad na polskie stoki. Mimo, że w wyższych partiach gór nadal jest sporo śniegu to koniec sezonu narciarskiego nadszedł!

Wypadki w Tatrach w 2025

Wypadki w Tatrach w 2025. TOPR pokazuje statystyki

2026-01-22

Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe opublikowało infografiki podsumowujące interwencje ratowników w najwyższych polskich górach. Wypadków i przejawów bezmyślności było nieco mniej, ale nie oznacza to wcale,…

Poradnik samoobrony – część 2

2021-05-18

W poprzednim odcinku  rozpocząłem cykl artykułów związany z szeroko rozumianą samoobroną. Poruszyłem wówczas aspekt prawny, przeanalizowałem sytuację niebezpieczną (próba kradzieży) i przedstawiłem kilka…

Poradnik samoobrony – część 1

2021-05-12

Kiedy słyszymy słowo samoobrona, zazwyczaj kojarzy nam się z walka związaną z obroną siebie, swoich bliskich lub dobra powierzonego nam pod opiekę. Rozszerzając…

Jeziora Plitwickie to zdecydowanie jedna z 5 najlepszych miejsc na wycieczki w Europie

5 najlepszych miejsc na wycieczki w Europie

2026-03-11

Nadchodząca wiosna to najlepszy czas by wybrać się na aktywny weekend. Pogoda jest całkiem przyjemna, ale nie jest jeszcze na tyle gorąco by dłuższa wyprawa kosztowała nas…

Łączy nas pasja! 23. Krakowski Festiwal Górski

2025-11-24

Lata lecą, festiwal ewoluuje, ale jedno pozostaje bez zmian: łączy nas pasja! Od ludzi gór, dla ludzi gór – Krakowski Festiwal Górski tworzą…

Relaks
wiatraki w Polsce i SlowTravel 2026

Targi SlowTravel 2026 już za tydzień!

2026-04-03

Już za tydzień, w poświąteczny weekend 11-12 kwietnia, w Kielcach odbędą się targi SlowTravel. To druga edycja tego festiwalu poświęconego turystyce zrównoważonej i trendowi slow…

Malowniczy las oświetlony słońcem - taki jak Rezerwat przyrody Bukowa Góra

Nowa ścieżka w Bukowej Górze

2026-04-01

Rezerwat przyrody Bukowa Góra w gminie Otyń właśnie otworzył swoje podwoje na nowo — dosłownie. Nowa ścieżka przyrodniczo-historyczna czeka na wielbicieli natury, a także rodziny…

PoSzlaki

Ruszyła akcja PoSzlaki organizowana przez TPN

2026-01-23

Chcecie poznać Tatry pod okiem doświadczonego przewodnika, a przy tym nie nadwyrężyć portfela? Tatrzański Park Narodowy realizuje właśnie akcję PoSzlaki, czyli edukację w pięknych…

Haix Future Hero – buty trekkingowe dla małych wędrowców

2025-12-18

Jakie buty wybrać dla dzieci na ich pierwsze wypady w góry, tak aby było im wygodnie, a jednocześnie by dobrze je zabezpieczyć? Haix rusza z nową linią butów…

wiatraki w Polsce i SlowTravel 2026

Targi SlowTravel 2026 już za tydzień!

2026-04-03

Już za tydzień, w poświąteczny weekend 11-12 kwietnia, w Kielcach odbędą się targi SlowTravel. To druga edycja tego festiwalu poświęconego turystyce zrównoważonej i trendowi slow…

6. Małopolski Festiwal Podróżniczy 50N

6. Małopolski Festiwal Podróżniczy 50N rusza za niecały miesiąc!

2026-03-18

W dniach od 10-12 kwietnia w Bochni i Niepołomicach odbędzie się 6. Małopolski Festiwal Podróżniczy 50N. Uczestnictwo w nim to szansa na spotkanie znanych podróżników i sportowców a także…

Pyrkon 2025

Pyrkon 2025: Fantastyczna energia opanowała Poznań!

2025-06-14

Od wczoraj Poznań ponownie jest stolicą polskiej fantastyki. W piątek ruszyła dwudziesta trzecia edycja festiwalu Pyrkon, która na teren Międzynarodowych Targów Poznańskich przyciągnęła dziesiątki…

Floryda – American Police Hall of Fame

2024-11-09

Będąc w okolicy Vailant Air Command warto podjechać do muzeum Police Hall of Fame. To naprawdę rzut beretem i dojechać tam można w pięć minut,…

Targi BookGame 2025 już w ten weekend w Krakowie

2025-03-20

W Krakowie po raz trzeci odbywają się targi gier planszowych i stolikowych BookGame. To jedno z największych wydarzeń tego typu w Polsce.

Zjava, czyli Warszawski weekend z grami

2025-02-13

W najbliższy weekend w Warszawie spotykają się miłośnicy gier fabularnych i planszowych. Wydarzenie to skierowane jest zarówno do nowicjuszy jak i weteranów tego typu rozrywek.

Między historią a fikcją – czy warto przeczytać „Wojnę Wschodnią. Kroniki”?

2025-02-14

Co by było, gdyby zimna wojna przerodziła się w otwarty konflikt zbrojny?
Piotr Langenfeld w swojej książce „Wojna Wschodnia. Kroniki” zabiera nas do alternatywnej wersji historii Polski…

„Zabić Ukrainę. Alfabet rosyjskiej agresji” – wojna oczami reportera

2025-02-12

Marcin Ogdowski to jeden z najbardziej cenionych polskich korespondentów wojennych, znany z bezkompromisowych, rzetelnych i często brutalnie szczerych relacji z frontów wojennych. Jego najnowsza książka,…

Malowniczy las oświetlony słońcem - taki jak Rezerwat przyrody Bukowa Góra

Nowa ścieżka w Bukowej Górze

2026-04-01

Rezerwat przyrody Bukowa Góra w gminie Otyń właśnie otworzył swoje podwoje na nowo — dosłownie. Nowa ścieżka przyrodniczo-historyczna czeka na wielbicieli natury, a także rodziny…

Pisa-Narew i jej bagniste widoki

Szlak Pisa – Narew: trzy województwa i 350 kilometrów trasy kajakowej

2026-03-16

Wschodnia część Polski będzie miała nowy międzywojewódzki szlak kajakowy o długości ponad 350 kilometrów. Projekt „Pisa – Narew – szlak aktywnej…

Jeziora Plitwickie to zdecydowanie jedna z 5 najlepszych miejsc na wycieczki w Europie

5 najlepszych miejsc na wycieczki w Europie

2026-03-11

Nadchodząca wiosna to najlepszy czas by wybrać się na aktywny weekend. Pogoda jest całkiem przyjemna, ale nie jest jeszcze na tyle gorąco by dłuższa wyprawa kosztowała nas…

Pierwsze krokusy są naprawde piękne

Pierwsze krokusy – wiosna na horyzoncie

2026-03-09

Mimo że do rozpoczęcia kalendarzowej wiosny zostały jeszcze prawie dwa tygodnie, natura nie czeka i w tatrzańskich dolinkach pojawiają się już pierwsze krokusy!

Bali planuje sprawdzanie wyciągów bankowych

Bali planuje sprawdzanie wyciągów bankowych turystów

2026-01-15

Bali regularnie gości na łamach portali turystycznych ze względu na kolejne kontrowersyjne propozycje lokalnego rządu. W ostatnich miesiącach indonezyjska wyspa była przedmiotem dyskusji dotyczących…

Abu Dhabi planuje rozwój sektora turystycznego do 2030 roku

2025-11-24

Leżące w Zjednoczonych Emiratach Arabskich Abu Dhabi planuje spore inwestycje w turystykę. Miasto planuje do 2030 przyjmować ponad 39 milionów turystów rocznie.

Glowcation

Glowcation – nowy trend na 2026?

2026-01-29

Urlop to nie tylko szansa na odpoczynek, „leżing i plażing”, zwiedzanie zabytków lub spacery na górskich ścieżkach to także możliwość poświęcenia czasu wolnego od pracy na urlop regeneracyjny dla…

JOMO – radość z spokojnego odpoczynku

2026-01-06

W świecie zdominowanym przez nieustanne powiadomienia, niekończące się listy „obowiązkowych” atrakcji i presję dokumentowania każdego momentu na mediach społecznościowych, pojawia się świeży oddech –…

Turystyka
Plaża z palmą - tu często przydałaby sie Turystyka regeneratywna

Turystyka regeneratywna w kilku słowach

2026-04-10

Wyobraź sobie wakacje, podczas których nie tylko odpoczywasz, ale także aktywnie przyczyniasz się do odnowy przyrody i wspierasz społeczność w miejscu które odwiedzasz. Turystyka regeneratywna to właśnie ten…

Zimowe szaleństwo odchodzi. Koniec sezonu narciarskiego

Koniec sezonu narciarskiego 2025/2026

2026-04-09

Nadchodzący weekend to ostatnia szansa na wypad na polskie stoki. Mimo, że w wyższych partiach gór nadal jest sporo śniegu to koniec sezonu narciarskiego nadszedł!

Schronisko "Nad Łomniczką"

Schronisko „Nad Łomniczką” znów działa

2026-04-09

Po siedmiu latach przerwy schronisko „Nad Łomniczką” w Karkonoszach znów gości turystów. Kilka dni temu położone w połowie drogi z Karpacza na Śnieżkę schronisko oficjalnie…

Panorama Ellinikon

Ellinikon – turystyczne „smart city” w Atenach

2026-04-08

Na południowym wybrzeżu Aten, na terenie dawnego lotniska Ellinikon, powstaje jeden z najbardziej ambitnych projektów urbanistycznych w Europie – nowoczesne, nadmorskie „smart city”, które…

Kitesurfing - idealna rzecz na tydzień w Bułgarii

Wakacje w kraju słonecznych piasków

2026-03-23

Gdzie pojechać, żeby nadal spędzić urlop na plaży nad morzem, nie wydać milionów ciężko zarobionych złotówek i potem móc pochwalić się opalenizną na Instagramie? Ciekawym wyjściem…

Bon turystyczny w wersji slow travel od Slowhop

2026-01-20

Platforma Slowhop, serwis rezerwacyjny specjalizujący się w kameralnych miejscach noclegowych, przygotowała urodzinową akcję. Z okazji dziewięciu lat działalności rozdaje użytkownikom 999 bonów…

Żubr z Podlasia. Zobaczysz go dzięki Podlaski Bon Turystyczny 2026

Podlaski Bon Turystyczny 2026 rusza już jutro

2026-03-20

Już jutro (21 marca 2026) pomiędzy godziną 11 a 12 rusza akcja Podlaski Bon Turystyczny 2026. Będzie można dostać nawet 400…

Kraków – najbezpieczniejsze miasto Europy

Kraków – najbezpieczniejsze miasto Europy!

2026-03-09

Kilka dni temu amerykański magazyn podróżniczy „Travel + Leisure” opublikował ranking miejsc, które są bezpieczne dla samotnie podróżujących kobiet. Według periodyku…

W poszukiwaniu wiosny

W poszukiwaniu wiosny

2026-04-07

Las przyciąga. Las regeneruje. Las jest mi potrzebny do zachowania (resztek) zdrowia psychicznego. Dlatego mniej więcej rok temu umówiliśmy się wraz z Towarzyszem…

Widok wszystkich elementów zestawu Streamlight Bandit Pro

Latarka czołowa Streamlight Bandit Pro – niezbędnik turysty górskiego

2026-02-07

Wędrując po górach, trzeba być przygotowanym na różne okoliczności. Należą do nich szybko zapadający zmrok, przedłużająca się wędrówka lub brak światła w nocy w schronisku.…

Islandia: Wodospad Skogafoss

Islandia dla każdego

2026-03-25

Planowanie wakacyjnego wyjazdu dla niektórych osób nie stanowi żadnego problemu. Potrafią zaplanować każdy szczegół: noclegi, transport, punkty, które chcą zobaczyć, oraz dokładny…

Wedrówka po bezdrożach to też może być flashpacking

Flashpacking — backpacking z grubszym portfelem

2026-03-19

Lubisz podróżować, oglądać i zwiedzać, ale nie masz już ochoty spać na górnej pryczy w zatłoczonym hostelu z chrapiącym nieznajomym na niższym łóżku? Być może jesteś gotowy…

Zimowe szaleństwo odchodzi. Koniec sezonu narciarskiego

Koniec sezonu narciarskiego 2025/2026

2026-04-09

Nadchodzący weekend to ostatnia szansa na wypad na polskie stoki. Mimo, że w wyższych partiach gór nadal jest sporo śniegu to koniec sezonu narciarskiego nadszedł!

Schronisko "Nad Łomniczką"

Schronisko „Nad Łomniczką” znów działa

2026-04-09

Po siedmiu latach przerwy schronisko „Nad Łomniczką” w Karkonoszach znów gości turystów. Kilka dni temu położone w połowie drogi z Karpacza na Śnieżkę schronisko oficjalnie…

Broń i kość słoniowa ze średniowieczem w tle

2026-03-19

Akademia Bronioznawcy przygotowała prawdziwą gratkę dla miłośników kultury rycerskiej, zainteresowanych też samym uzbrojeniem i trochę warsztatem pracy historyka. Kolejny wykład już…

Wykład Akademii Bronioznawcy o policji w dawnym Krakowie

2026-02-16

Nie koniecznie wojskowe siły porządkowe pojawiły się w przestrzeniach zurbanizowanych jeszcze w średniowieczu. Zawsze posiadały jakieś atrybuty, odróżniające je od „statystycznych” zjadaczy chleba. Od kilku już…

Państwowe Muzeum Archeologiczne

Państwowe Muzeum Archeologiczne w Warszawie zostanie otwarte po remoncie

2026-02-13

Po sześciu latach przerwy Państwowe Muzeum Archeologiczne w Warszawie znów udostępnia swoje ekspozycje publiczności. Zakończył się pierwszy etap modernizacji zabytkowego gmachu Arsenału…

Bukareszt - Pałac Parlamentu

Bukareszt wprowadzi nowy podatek turystyczny

2025-12-30

Stolica Rumunii szykuje się do wprowadzenia nowego podatku turystycznego na początku przyszłego roku. Opłata w wysokości 10 lejów (ok 2 euro) za noc ma na wsparcie infrastruktury miejskiej…

Wieża widokowa w Chełmku poświęcona jet rotmistrzowi Pileckiemu

Wieża widokowa w Chełmku otwarta

2026-04-07

Małopolska zyskała nową atrakcję turystyczną. Wieża widokowa w Chełmku stanęła na wzgórzu Skała. Nazwano ją od imieniem rotmistrza Witolda Pileckiego i zaprojektowana tak, by łączyła walory…

Kurtki wodoodporne Helikon-Tex – Squall, Chinook i Levanther

2026-03-25

Poznaj wodoodporne modele kurtek hardshell Helikon-Tex, zaprojektowane z myślą o odmiennej intensywności użytkowania – trekkingowy Squall na długotrwały marsz w złej pogodzie, wojskowy Chinook,…

Camper & Adventure EXPO 2026

Camper & Adventure EXPO 2026 już w najbliższy weekend w Krakowie

2026-02-24

Camper & Adventure EXPO 2026 to największe targi kamperów i turystyki przygodowej w południowej Polsce, które łączą pasjonatów mobilnego życia – od totalnych nowicjuszy…

górski krajobraz z Bośni i Hercegowiny

Podróż w głąb dziewiczych terenów Europy – jak przygotować się na road-trip po Bałkanach?

2025-09-15

Gdyby Europę porównać do jednej wielkiej rodziny, kraje Bałkańskie byłyby tym ekscentrycznym wujkiem, który opowiada dziwne historie, gra na akordeonie i częstuje domową rakiją każdego…

Człowiek
Plecak EDC Backpack wyposażony w dodatkowe kieszenie

Rozbudowujemy plecak – kieszenie od Helikon-Tex

2026-04-10

Czasem przestajemy mieścić się w plecaku, bo nosimy w nim dużo szpeju albo próbujemy go rozmieścić tak, by mieć do niego jak najlepszy dostęp bez przegrzebywania całości. Na szczęście…

Rowery na Thule Epos ParkSecure

Thule Epos ParkSecure – bagażnik na rower

2026-04-10

Czasem trzeba doczepić nasz rower wybierając się na przykład na dłuższa trasę. W końcu gdy chcemy pojeździć po Hiszpanii to raczej nie będziemy pokonywać całej trasy na jednośladzie.…

Plecak EDC Backpack wyposażony w dodatkowe kieszenie

Rozbudowujemy plecak – kieszenie od Helikon-Tex

2026-04-10

Czasem przestajemy mieścić się w plecaku, bo nosimy w nim dużo szpeju albo próbujemy go rozmieścić tak, by mieć do niego jak najlepszy dostęp bez przegrzebywania całości. Na szczęście…

W poszukiwaniu wiosny

W poszukiwaniu wiosny

2026-04-07

Las przyciąga. Las regeneruje. Las jest mi potrzebny do zachowania (resztek) zdrowia psychicznego. Dlatego mniej więcej rok temu umówiliśmy się wraz z Towarzyszem…

Plecak EDC Backpack wyposażony w dodatkowe kieszenie

Rozbudowujemy plecak – kieszenie od Helikon-Tex

2026-04-10

Czasem przestajemy mieścić się w plecaku, bo nosimy w nim dużo szpeju albo próbujemy go rozmieścić tak, by mieć do niego jak najlepszy dostęp bez przegrzebywania całości. Na szczęście…

Okulary Helikon LoxRay i Helikon LanRay: na co dzień i do zadań specjalnych

2026-04-01

Jak wiadomo, oczy i uszy nie odrastają zbyt chętnie, w związku z tym lepiej zabezpieczać się w sytuacjach, które mogą narazić nasze narządy na niebezpieczeństwo. Możemy…

Buduję formę na szczyt!

Buduję formę na szczyt!

2026-04-09

Wraz z Towarzyszem Podróży staramy się narzucać sobie coraz ambitniejsze cele. W tym roku udało nam się spać w śniegu, chcemy iść na tygodniową…

Siłownia z urządeniami a w tle wakacyjne wybrzeże - idealnie na aktywny wypoczynek

Aktywny wypoczynek? Polacy mówią „tak”!

2026-03-27

Wyjazdy to nie tylko plaża i drinki z palemką! Wielu z nas lubi spędzać urlopy nie tylko na kąpielach i leżakowaniu, ale także w ruchu. Z badań przeprowadzonych przez Benefit Systems wynika, że aktywny wypoczynek…

Zimowa gorąca herbata – testy trzech kuchenek gazowych

2026-02-03

Nikt nie zaprzeczy temu, że ognisko płonące na śniegu to wspaniały, piękny widok. Ale równie trudno byłoby nie przyznać, że rozpalenie go może nastręczyć poważnych trudności, a tu ciepła herbatka…

LYOMMY: dzienna racja żywnościowa

2026-01-28

W dniach 24-25 listopada 2025 roku na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich odbyła się pierwsza edycja Targów Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej PROTEGA 2025.…

Plakat 12. Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, 13-20 lipca 2026

Międzynarodowe Małopolskie Spotkania z Folklorem 2026. Ogłoszono termin 12. edycji festiwalu

2026-02-06

Myślenice ponownie staną się latem międzynarodową stolicą folkloru. Organizatorzy ogłosili termin 12. edycji Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, które odbędą się…

Miecze w Karpackiej Troi

2025-07-02

Miecz to szczególny element uzbrojenia, towarzyszący nam od epoki brązu. Karpacka Troja, skansen archeologiczny zlokalizowany w Trzcinicy koło Jasła, zaprasza na szczególne wydarzenie. W ramach…

Plakat 12. Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, 13-20 lipca 2026

Międzynarodowe Małopolskie Spotkania z Folklorem 2026. Ogłoszono termin 12. edycji festiwalu

2026-02-06

Myślenice ponownie staną się latem międzynarodową stolicą folkloru. Organizatorzy ogłosili termin 12. edycji Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, które odbędą się…

Guns N’ Roses zagra na Rock For People!

2024-12-09

Organizatorzy festiwalu Rock For People, który organizowany jest w Hradec Kralove w Czechach, ogłosili dzisiaj kolejną gwiazdę, dodając jednocześnie piąty dzień. Z okazji 30.…

Rowery na Thule Epos ParkSecure

Thule Epos ParkSecure – bagażnik na rower

2026-04-10

Czasem trzeba doczepić nasz rower wybierając się na przykład na dłuższa trasę. W końcu gdy chcemy pojeździć po Hiszpanii to raczej nie będziemy pokonywać całej trasy na jednośladzie.…

Xtreme USB-C PD Ultra z technologią Xtorm C-LOCK

Xtorm C-LOCK – kable USB-C na leśne wyprawy

2026-03-30

Czas na wiosenną wyprawę, a Wam trudno obyć się bez elektroniki? Zabieracie ze sobą urządzenia i boicie się, że zwykłe kable nie wytrzymają? Z pomocą przychodzą nowe dwie…

Siłownia z urządeniami a w tle wakacyjne wybrzeże - idealnie na aktywny wypoczynek

Aktywny wypoczynek? Polacy mówią „tak”!

2026-03-27

Wyjazdy to nie tylko plaża i drinki z palemką! Wielu z nas lubi spędzać urlopy nie tylko na kąpielach i leżakowaniu, ale także w ruchu. Z badań przeprowadzonych przez Benefit Systems wynika, że aktywny wypoczynek…

Bezpieczeństwo w terenie

Bezpieczeństwo w terenie zaczyna się w głowie

2026-03-13

Bezpieczeństwo nie zaczyna się w  plecaku ani w aplikacji na telefonie, ale w sposobie myślenia, w uważności na teren i w gotowości do zmiany decyzji wtedy, gdy sytuacja tego wymaga. Zaczyna…

Żeglarz portugalski

Żeglarz portugalski – niebieski postrach plaż

2026-02-23

Planujesz wakacje na plaży? Zanim zanurzysz stopy w wodzie, dobrze się rozejrzyj. Na plażach ciepłego Atlantyku i Morza Śródziemnego pojawiają się różne nietypowe zagrożenia.…

Dzik jest dziki, dzik jest zły… czyli słowo o miejskiej faunie

2026-02-13

Uwielbiam spotykać dziką zwierzynę w jej naturalnym środowisku. Nie mam co prawda ani cierpliwości, ani tym bardziej krążenia, by godzinami wypatrywać jej w lasach czy na polach,…

Kalendarium

Łączy nas pasja! 23. Krakowski Festiwal Górski

2025-11-24

Lata lecą, festiwal ewoluuje, ale jedno pozostaje bez zmian: łączy nas pasja! Od ludzi gór, dla ludzi gór – Krakowski Festiwal Górski tworzą…

Krakowski Festiwal Górski 2024 – pięć rzeczy, które trzeba wiedzieć

2024-12-05

Krakowski Festiwal Górski odbędzie się już w najbliższy weekend (7-8 grudnia) w Centrum Kongresowym ICE Kraków. Pasjonaci gór i wspinacze – jeśli jeszcze…

Światło na dziecięce gardła, czyli recenzja latarki Mactronic Sunscan 5.1

Latarka w pracy lekarza jest urządzeniem niezbędnym. Pozwala z mroków wyłonić tajemnicze zakamarki jamy ustnej, a czasem zbadać inne elementy anatomii. Jak do tej pory moje latarki intuicyjnie dzieliłam na lepsze i gorsze – głównie chodziło o rodzaj światła oraz jego moc. Nigdy nie zgłębiałam bardziej szczegółów technicznych – aż do teraz.

Latarka latarce nierówna – szczególnie dla lekarza

Badanie gardła jest jednym z podstawowych elementów badania fizykalnego w codziennej praktyce lekarza pediatry oraz internisty. Wielu lekarzy jako źródło światła używa otoskopu, dla niektórych najwygodniejszą opcją jest użycie telefonu (tutaj minusem jest na pewno higiena). Oszczędniejsze osoby znajdą produkty o bardzo zróżnicowanej jakości i niejasnej specyfikacji, sprzedawanych również jako latarki medyczne. Profesjonalne latarki medyczne znajdują się w ofercie większości firm produkujących sprzęt medyczny, takich jak Riester, Heine czy Spirit. Twórca recenzowanej przeze mnie latarki Sunscan 5.1 – polska firma Mactronic – tworzy profesjonalne systemy oświetleniowe. Na rynku medycznym jest znana dzięki serii popularnych latarek MedLite – estetycznych, lekkich i wygodnych. Modele z tej serii polecane są często w dyskusjach internetowych o tym, z jakiego sprzętu oświetlającego korzystać podczas pracy lekarza.

Podczas wybierania najlepszego dla siebie rozwiązania należy uwzględnić kilka parametrów. Na pewno najważniejsze jest źródło światła, które pozwoli na wiarygodną ocenę kolorów tkanek, ale istotne pozostają również zasilanie, ciężar oraz niezawodność i odporność na upadki. Estetyka też nie jest całkowicie pozbawiona znaczenia, o czym wspomnę jeszcze później. Niektóre latarki diagnostyczne dysponują dodatkowymi udogodnieniami, takimi jak sztabka świetlna albo depresor języka, ale takie opcje pojawiają się sporadycznie.

Jeśli chodzi o źródło światła, to najczęściej stosowane są żarówki ksenonowo-halogenowe i diody LED. Pierwsze daje białe światło przypominające światło dzienne, ale są mniej niezawodne. Dlatego aktualnie najczęściej stosuje się diody LED o odpowiednio dostosowanej barwie światła.

W mojej pracy przetestowałam latarkę Sunscan 5.1 firmy Mactronic. Używałam jej przez ostatnie trzy miesiące w ramach praktyki pediatrycznej, głównie do badania jamy ustnej, gardła oraz uzębienia moich małych pacjentów. Opiszę moje wrażenia z tego okresu.

 

Porównanie otoskopu i latarki (w każdym nowe baterie akumulatorowe)

Mactronic Sunscan 5.1 na pierwszy rzut oka

Latarka sprzedawana jest w kartonowym pudełku, w którym znajduje się również szczegółowa instrukcja. Obudowa jest czarna, rozmiar 16,8 mm x 149 mm umożliwia wygodne przechowywanie w kieszeni. Mactronic Sunscan 5.1 jest zrobiona z aluminium i lekka (35 g), a do tego ma praktyczny klips pozwalający przypiąć ją do kieszeni. Co więcej, według deklaracji producenta powinna przetrwać upadek z wysokości nawet dwóch metrów. W opakowaniu nie ma natomiast niestety dodatkowego etui, które mogłoby chronić delikatniejsze elementy konstrukcji. Obudowa sprawia jednak solidne wrażenie. Otwieranie i zamykanie komory na baterie jest wygodne, części latarki wykonano bardzo starannie.

Latarka zasilana jest dwoma bateriami AAA, w moim przypadku były to akumulatorki IKEA LADDA 750. Jako maksymalny czas pracy firma Mactronic podaje 1,5 h. W ramach testu zostawiłam latarkę z moimi akumulatorkami włączoną na około 40 minut. Po tym czasie światło znacznie osłabło, a po krótkiej przerwie wróciło do pełnej mocy na około minutę. Jednak w warunkach rzeczywistej pracy wygląda to trochę inaczej. Przy codziennym typowym używaniu utrzymuję włączoną diodę każdorazowo przez około 1-2 minuty kilkanaście razy dziennie. W takim trybie akumulatorki starczyły jak do tej pory na 2 miesiące.

Z perspektywy kontaktów z dwulatkami niestety można wskazać jeden minus: latarka jest jak Ford model T – dostępna w każdym kolorze pod warunkiem, że jest to czarny. W pediatrii nie jest to kolor pierwszego wyboru. Ja na razie testuję wersję z naklejkami z Hot Wheels, ale nie wiem, jak przetrwają odkażanie.

Według producenta wskaźnik odporności na zalanie wynosi IP 20 – jest to poziom typowy dla lamp używanych we wnętrzach. Nie sprawdzałam jej w warunkach bardziej polowych.

Opakowanie - wszystkie informacje widoczne jak na dłoni

Działanie, czyli kiedy fizyk spotyka oświetleniowca (nie jestem żadnym z nich)

Teraz kilka technicznych detali. W tej materii na pewno nie jestem ekspertem, pozwalam sobie więc zamieścić syntezę dostępnych informacji,

Latarki diagnostyczne wiodących firm medycznych rzadko mają podaną specyfikację. Jeśli takie dane się już pojawiają, to zwykle dotyczą temperatury światła (najczęściej 5500 kelwinów), która zresztą czasem określona jest bardzo ogólnie, na przykład po prostu jako „ciepła”. W przypadku Sunscan 5.1 wynosi ona 4000 kelwinów.

Innym parametrem jest współczynnik oddawania barw (CRI) – tutaj jest bardzo wysoki, bo wynoszący 95 (na maksymalnie 100). Po szybkiej analizie strony w Wikipedii okazuje się, że Mactronic Sunscan 5.1 ma takie CRI jak specjalistyczne lampy w Rijksmuseum, które mają odpowiednio pokazywać obrazy Rembrandta, a temperatura światła (4000 kelwinów) odpowiada tej, którą w latach 90. miało oświetlenie w The National Galery w Londynie. To pozwala dobrze ocenić kolor tkanek, na przykład wiarygodnie oddaje zaczerwienienie gardła lub migdałków w przypadku infekcji, czasem nawet w ułamku sekundy.

Latarka oferuje też opcję skupienia światła, dzięki czemu pozwala nie razić oczu przy badaniu gardła lub wręcz przeciwnie – sprawdzić reakcję źrenic, chociaż w mojej ocenie siła światła przy w pełni naładowanej baterii może być zbyt mocna do badania źrenic u dzieci. Samo światło rozpraszane jest przez dobrej jakości soczewkę. Nie udało mi się jednak znaleźć informacji o tym, jaką dokładnie normę spełnia Sunscan 5.1 (dla porównania na przykład Riester jako normę spełnianą przez ich produkt podaje EN 62471:2008).

Gardło Leny w pełnym blasku swojej chwały i infekcji wirusowej
Gardło Leny w pełnym blasku swojej chwały i infekcji wirusowej

Latarka Mactronic Sunscan 5.1 – podsumowanie

Moja ogólna ocena jest bardzo dobra, jestem zadowolona z siły światła, stopnia odwzorowania barw, niezawodnej reakcji na przycisk, dużej mocy światła oraz długiego czasu działania. Wygodna jest opcja skupienia światła. Aktualnie porzucam moje dotychczasowe przyzwyczajenie badania gardła otoskopem.

Latarka Mactronic Sunscan 5.1 ze względu na niewielkie rozmiary i wygodę użytkowania może być również bardzo przydatna w innych okolicznościach, poza gabinetem lekarskim. Czekam tylko na biały model… A może różowy?

Jeśli ktoś szuka latarki do grup rekonstrukcyjnych X-Files, to też polecam
Jeśli ktoś szuka latarki do grup rekonstrukcyjnych X-Files, to też polecam

Dziękujemy firmie Mactronic za dostarczenie latarki do testów.

Współpraca reklamowa. Testy produktów prowadzimy niezależnie, opinie są wyłączną oceną autorki lub autora. Reklamodawca nie ma możliwości ingerencji w treść recenzji.

Sprawdź podobne tematy, które mogą Cię zainteresować

Huawei Watch 5 w różnych aplikacjach

Huawei Watch 5: Flagowiec wart swojej ceny

Huawei konsekwentnie buduje swoją pozycję na rynku urządzeń ubieralnych, a najnowszym tego dowodem jest flagowy Huawei Watch 5. Zaprezentowany nieco ponad dwa…

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Dodaj komentarz

X