Przejdź do serwisu tematycznego

Sport

Wyprzedaż Helikon-Tex Summer Sale do -50%

2026-07-28

Helikon-Tex rozpoczyna Summer Sale – zdobądź wybraną odzież i akcesoria w rabatach sięgających -50%.

troje przedstawicieli Stowarzyszenia Rozwoju Orienteeringu

Mistrzostwa Świata w Orientacji Precyzyjnej 2025 – sport, w którym liczy się każdy detal

2026-05-26

Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda spokojnie. Kilkusetmetrowa trasa w parku lub lesie, utwardzona ścieżka, zawodnicy poruszający się bez pośpiechu, często w ciszy. Bez sprintów,…

Cheetah 2 Ultra

Amazfit Cheetah 2 Ultra – zegarek dla długodystansowców

2026-05-15

Amazfit wprowadza do swojej oferty nowy Cheetah 2 Ultra – flagowy smartwatch zaprojektowany z myślą o biegaczach trailowych pokonujących najdłuższe dystanse. To solidna maszyna, która powinna…

Buduję formę na szczyt!

Buduję formę na szczyt!

2026-04-09

Wraz z Towarzyszem Podróży staramy się narzucać sobie coraz ambitniejsze cele. W tym roku udało nam się spać w śniegu, chcemy iść na tygodniową…

Helikon-Tex Vehicle Med Kit – apteczka nie do bagażnika

2025-07-14

Wyobraź sobie, że jedziesz przez las, radio buczy, kawa stygnie w uchwycie, a dzieci z tyłu urządzają turniej w „kto głośniej krzyknie MAMOOOO!”. Nagle pieszy, sarna,…

Must HEWEA. Poczuj adrenalinę i moc niezawodności

2025-06-06

Miłośnicy off-roadu, przygotujcie swoje maszyny! Już 26 lipca 2025 roku w OFF-ROAD PARK Częstochowa odbędzie się Amatorski Rajd „Must HEWEA” –…

troje przedstawicieli Stowarzyszenia Rozwoju Orienteeringu

Mistrzostwa Świata w Orientacji Precyzyjnej 2025 – sport, w którym liczy się każdy detal

2026-05-26

Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda spokojnie. Kilkusetmetrowa trasa w parku lub lesie, utwardzona ścieżka, zawodnicy poruszający się bez pośpiechu, często w ciszy. Bez sprintów,…

Bezpieczeństwo w terenie

Bezpieczeństwo w terenie zaczyna się w głowie

2026-03-13

Bezpieczeństwo nie zaczyna się w  plecaku ani w aplikacji na telefonie, ale w sposobie myślenia, w uważności na teren i w gotowości do zmiany decyzji wtedy, gdy sytuacja tego wymaga. Zaczyna…

Samochód z zamontowanym Thule VeloLite

Thule VeloLite – mały bagażnik do codziennego transportu rowerów

2026-05-18

Thule zaprezentowało niedawno swój najnowszy bagażnik do przewożenia rowerów. Thule VeloLite to kompaktowy system, dzięki któremu codzienny transport rowerów powinien być wygodny i bezpieczny.

Rowery na Thule Epos ParkSecure

Thule Epos ParkSecure – bagażnik na rower

2026-04-10

Czasem trzeba doczepić nasz rower wybierając się na przykład na dłuższa trasę. W końcu gdy chcemy pojeździć po Hiszpanii to raczej nie będziemy pokonywać całej trasy na jednośladzie.…

Marek i Kay Kamińscy już na Biegunie Południowym

2026-01-02

Marek i Kay Kamińscy dotarli do Pieguna Południowego. Polski podróżnik i jego syn tym samym wykonali pierwszą część ich wielkiego przedsięwzięcia, czyli projektu…

Highlander Ras Al Khaimah 2026 rusza już za miesiąc

2025-12-30

W lutym 2026 roku góry Hadżar w Zjednoczonych Emiratach Arabskich staną się ponownie sceną jednego z najbardziej wyjątkowych wydarzeń trekkingowych na świecie. Od 6 do 8 lutego miłośnicy…

Pisa-Narew i jej bagniste widoki

Szlak Pisa – Narew: trzy województwa i 350 kilometrów trasy kajakowej

2026-03-16

Wschodnia część Polski będzie miała nowy międzywojewódzki szlak kajakowy o długości ponad 350 kilometrów. Projekt „Pisa – Narew – szlak aktywnej…

Garmin quatix 8 Pro

Garmin quatix 8 Pro – zegarek dla wilków morskich

2026-01-16

Garmin wprowadził na rynek quatix 8 Pro – smartwatch dla ludzi związanych z morzem wyposażony w technologię łączności satelitarnej inReach. To pierwsze urządzenie tej klasy, które…

Zimowe szaleństwo odchodzi. Koniec sezonu narciarskiego

Koniec sezonu narciarskiego 2025/2026

2026-04-09

Nadchodzący weekend to ostatnia szansa na wypad na polskie stoki. Mimo, że w wyższych partiach gór nadal jest sporo śniegu to koniec sezonu narciarskiego nadszedł!

Wypadki w Tatrach w 2025

Wypadki w Tatrach w 2025. TOPR pokazuje statystyki

2026-01-22

Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe opublikowało infografiki podsumowujące interwencje ratowników w najwyższych polskich górach. Wypadków i przejawów bezmyślności było nieco mniej, ale nie oznacza to wcale,…

Poradnik samoobrony – część 2

2021-05-18

W poprzednim odcinku  rozpocząłem cykl artykułów związany z szeroko rozumianą samoobroną. Poruszyłem wówczas aspekt prawny, przeanalizowałem sytuację niebezpieczną (próba kradzieży) i przedstawiłem kilka…

Poradnik samoobrony – część 1

2021-05-12

Kiedy słyszymy słowo samoobrona, zazwyczaj kojarzy nam się z walka związaną z obroną siebie, swoich bliskich lub dobra powierzonego nam pod opiekę. Rozszerzając…

Jeziora Plitwickie to zdecydowanie jedna z 5 najlepszych miejsc na wycieczki w Europie

5 najlepszych miejsc na wycieczki w Europie

2026-03-11

Nadchodząca wiosna to najlepszy czas by wybrać się na aktywny weekend. Pogoda jest całkiem przyjemna, ale nie jest jeszcze na tyle gorąco by dłuższa wyprawa kosztowała nas…

Łączy nas pasja! 23. Krakowski Festiwal Górski

2025-11-24

Lata lecą, festiwal ewoluuje, ale jedno pozostaje bez zmian: łączy nas pasja! Od ludzi gór, dla ludzi gór – Krakowski Festiwal Górski tworzą…

Relaks
Herculesa będzie można zobaczyć na Mazury Air Show 2026

Mazury Air Show 2026 już w najbliższy weekend

2026-07-30

Już w najbliższy weekend, 1–2 sierpnia, aeroport Kętrzyn Wilamowo ponownie zamieni się w scenę widowiskowych pokazów lotniczych. Mazury Air Show 2026 świętuje…

Bezpieczny wypoczynek. Jak przystosować obiekt na obóz

2026-07-20

Zbliżają się wakacje, a z nimi czas obozów i kolonii! Jako rodzice, chcemy dla naszych dzieci jak najlepiej – by miały udany, bezpieczny i pełen…

PoSzlaki

Ruszyła akcja PoSzlaki organizowana przez TPN

2026-01-23

Chcecie poznać Tatry pod okiem doświadczonego przewodnika, a przy tym nie nadwyrężyć portfela? Tatrzański Park Narodowy realizuje właśnie akcję PoSzlaki, czyli edukację w pięknych…

Haix Future Hero – buty trekkingowe dla małych wędrowców

2025-12-18

Jakie buty wybrać dla dzieci na ich pierwsze wypady w góry, tak aby było im wygodnie, a jednocześnie by dobrze je zabezpieczyć? Haix rusza z nową linią butów…

Herculesa będzie można zobaczyć na Mazury Air Show 2026

Mazury Air Show 2026 już w najbliższy weekend

2026-07-30

Już w najbliższy weekend, 1–2 sierpnia, aeroport Kętrzyn Wilamowo ponownie zamieni się w scenę widowiskowych pokazów lotniczych. Mazury Air Show 2026 świętuje…

Chorzowskie Planetarium - niedaleko niego będą Atrakcje Regionów 2026

Atrakcje Regionów 2026 już za dwa tygodnie

2026-05-12

Śląscy miłośnicy podróżowania po Polsce mają powody do radości – już za dziesięć dni, 22 maja, w chorzowskim Parku Śląskim ruszają Targi Turystyczne Atrakcje…

Pyrkon 2025

Pyrkon 2025: Fantastyczna energia opanowała Poznań!

2025-06-14

Od wczoraj Poznań ponownie jest stolicą polskiej fantastyki. W piątek ruszyła dwudziesta trzecia edycja festiwalu Pyrkon, która na teren Międzynarodowych Targów Poznańskich przyciągnęła dziesiątki…

Floryda – American Police Hall of Fame

2024-11-09

Będąc w okolicy Vailant Air Command warto podjechać do muzeum Police Hall of Fame. To naprawdę rzut beretem i dojechać tam można w pięć minut,…

Never Going Home – gra fabularna pełna błota, okopów i potworów

2026-05-06

Historyczne wydarzenia nie raz stały się tłem dla opowieści zrodzonej w umyśle poety, pisarza czy reżysera. W Never Going Home – Bez powrotu, wraz z przyjaciółmi…

Targi BookGame 2025 już w ten weekend w Krakowie

2025-03-20

W Krakowie po raz trzeci odbywają się targi gier planszowych i stolikowych BookGame. To jedno z największych wydarzeń tego typu w Polsce.

Między historią a fikcją – czy warto przeczytać „Wojnę Wschodnią. Kroniki”?

2025-02-14

Co by było, gdyby zimna wojna przerodziła się w otwarty konflikt zbrojny?
Piotr Langenfeld w swojej książce „Wojna Wschodnia. Kroniki” zabiera nas do alternatywnej wersji historii Polski…

„Zabić Ukrainę. Alfabet rosyjskiej agresji” – wojna oczami reportera

2025-02-12

Marcin Ogdowski to jeden z najbardziej cenionych polskich korespondentów wojennych, znany z bezkompromisowych, rzetelnych i często brutalnie szczerych relacji z frontów wojennych. Jego najnowsza książka,…

Żubr w parku narodoweym

Ochrona przyrody za pieniądze od Lasów Państwowych

2026-07-17

Kilka dni temu Rada Ministrów przyjęła projekt nowelizacji ustawy o lasach oraz ustawy związanej z prawem ochrony środowiska. To dobra wiadomość dla wszystkich, którzy lubią…

Vjosa-Narta

Vjosa-Narta – Komisja Europejska ostrzega Albanię. W tle nowy kurort

2026-06-11

Unijne wymogi zderzają się z albańsko-amerykańskimi ambicjami. Planowana budowa luksusowego kompleksu wypoczynkowego na terenie chronionego obszaru przybrzeżnego Vjosa-Narta wywołała ostrą reakcję Komisji…

Trasa na Turbacz - Korona Gorców

Korona Gorców – nowa odznaka

2026-06-03

PTTK Miłośnicy górskich wędrówek po Gorcach mają nowy powód do radości. PTTK Oddział „Gorce” w Nowym Targu ustanowił kilka dni temu nową odznakę…

HAIX Scout 3.0 GTX Ws Brown – niezawodne i uniwersalne

2026-04-24

Wyobraź sobie, że nagle odrywasz się od ekranu, zakładasz na nogi najlepsze buty jakie masz i idziesz. Idziesz, aż zdobędziesz wymarzony szczyt, znajdziesz idealny spot…

Bezpieczny wypoczynek. Jak przystosować obiekt na obóz

2026-07-20

Zbliżają się wakacje, a z nimi czas obozów i kolonii! Jako rodzice, chcemy dla naszych dzieci jak najlepiej – by miały udany, bezpieczny i pełen…

InPost Parcel Suitcase

InPost Parcel Suitcase – walizka wprost z Paczkomatu

2026-05-29

Polski gigant spedycyjny – InPost – zaprezentował właśnie walizkę, która może zrewolucjonizować europejskie wakacje wielu Polaków. Nowa InPost Parcel Suitcase zmieści…

Zmierch to pora na dusking

Dusking, czyli jak spokojnie zakończyć dzień

2026-06-04

W dzisiejszych czasach życie większości z nas jest dokumentowane i upubliczniane w mediach społecznościowych. Zalewają nas zdjęcia z wakacji, wyjazdów, a nawet spacerów. Nic więc dziwnego, że zaczynają…

Glowcation

Glowcation – nowy trend na 2026?

2026-01-29

Urlop to nie tylko szansa na odpoczynek, „leżing i plażing”, zwiedzanie zabytków lub spacery na górskich ścieżkach to także możliwość poświęcenia czasu wolnego od pracy na urlop regeneracyjny dla…

Turystyka

Samochodem po USA: dookoła Colorado cz.12 Pikes Peak

2026-08-04

Jest takie miejsce w Górach Skalistych, które zna praktycznie każdy Amerykanin. To Pikes Peak – majestatyczny szczyt w stanie Colorado, wznoszący się na wysokość…

Podkarpacki Czek Turystyczny pozwoli wybrać się w Bieszczady

Podkarpacki Czek Turystyczny już jesienią

2026-08-03

Podkarpacki Czek Turystyczny będzie dostępny dla wszystkich! Samorząd województwa podkarpackiego podwoił budżet programu do 3 milionów złotych, dzięki czemu z dofinansowania skorzystają nie tylko seniorzy,…

Samochodem po USA: dookoła Colorado cz.12 Pikes Peak

2026-08-04

Jest takie miejsce w Górach Skalistych, które zna praktycznie każdy Amerykanin. To Pikes Peak – majestatyczny szczyt w stanie Colorado, wznoszący się na wysokość…

Hawaje - to tu jest Ni'ihau

Zakazana Wyspa Ni’ihau otwarta dla turystów

2026-07-30

Jedno z najbardziej tajemniczych miejsc na terenie Stanów Zjednoczonych zostanie udostępnione, choć w bardzo ograniczonym zakresie, do zwiedzania. Turyści będą mogli odwiedzić hawajską wyspę…

Bezpieczny wypoczynek. Jak przystosować obiekt na obóz

2026-07-20

Zbliżają się wakacje, a z nimi czas obozów i kolonii! Jako rodzice, chcemy dla naszych dzieci jak najlepiej – by miały udany, bezpieczny i pełen…

Amsterdam

Amsterdam ma się czym martwić. Ograniczenia turystyczne nie pomagają

2026-06-08

Amsterdam – stolica Holandii i jedna z najbardziej znanych destynacji turystycznych Europy – znów przekroczył swój limit noclegów. Mimo znacznej podwyżki cen…

Żubr z Podlasia. Zobaczysz go dzięki Podlaski Bon Turystyczny 2026

Podlaski Bon Turystyczny 2026 rusza już jutro

2026-03-20

Już jutro (21 marca 2026) pomiędzy godziną 11 a 12 rusza akcja Podlaski Bon Turystyczny 2026. Będzie można dostać nawet 400…

Kraków – najbezpieczniejsze miasto Europy

Kraków – najbezpieczniejsze miasto Europy!

2026-03-09

Kilka dni temu amerykański magazyn podróżniczy „Travel + Leisure” opublikował ranking miejsc, które są bezpieczne dla samotnie podróżujących kobiet. Według periodyku…

Helikon Foxtrot Mk2 Rig – lekka alternatywa

2026-04-24

Torba biodrowa Helikon Foxtrot Mk2 Rig to interesujące rozwiązanie dla tych, którzy nie zawsze chcą wędrować z plecakiem albo chcieliby go uzupełnić o niewielki bagaż dodatkowy. A dla…

W poszukiwaniu wiosny

W poszukiwaniu wiosny

2026-04-07

Las przyciąga. Las regeneruje. Las jest mi potrzebny do zachowania (resztek) zdrowia psychicznego. Dlatego mniej więcej rok temu umówiliśmy się wraz z Towarzyszem…

Samochodem po USA: dookoła Colorado cz.12 Pikes Peak

2026-08-04

Jest takie miejsce w Górach Skalistych, które zna praktycznie każdy Amerykanin. To Pikes Peak – majestatyczny szczyt w stanie Colorado, wznoszący się na wysokość…

Hawaje - to tu jest Ni'ihau

Zakazana Wyspa Ni’ihau otwarta dla turystów

2026-07-30

Jedno z najbardziej tajemniczych miejsc na terenie Stanów Zjednoczonych zostanie udostępnione, choć w bardzo ograniczonym zakresie, do zwiedzania. Turyści będą mogli odwiedzić hawajską wyspę…

Bieszczady - to tu powstały szlaki turystyczne dla niewidomych

Nowe szlaki turystyczne dla niewidomych w Bieszczadach

2026-07-21

Bieszczady i Beskid Niski zyskały nowoczesną infrastrukturę, dzięki której góry mogą poznawać także osoby niewidome i słabowidzące. Bieszczadzka Grupa GOPR, przy wsparciu finansowym…

Tatry - tutaj są Rysy i Zawrat

Utrudnienia na szlakach na Rysy i Zawrat

2026-07-20

Wybieracie się w najbliższych dniach w Tatry? Musicie zatem wiedzieć, że na szlakach na Rysy i Zawrat możecie napotkać utrudnienia, gdyż właśnie dziś ruszają remonty tych górskich…

Samochodem po USA: dookoła Colorado cz.5 Kolej Durango – Silverton

2026-05-25

Z Parku Narodowego Mesa Verde ruszyliśmy do niewielkiej miejscowości Durango. To miasteczko, które wygląda trochę tak, jakby czas zatrzymał się tutaj 100 lat…

Samochodem po USA: dookoła Colorado cz.4 Mesa Verde

2026-05-16

Z Moab, następnego dnia ruszyliśmy już do stanu Colorado. Staraliśmy się tak planować dzień, żeby nie jeździć samochodem 8h, dlatego na pierwszy cel obraliśmy Park Narodowy…

Na tropie konstelacji także w Toruniu

Na tropie konstelacji – akcja promocyjna kujawsko-pomorskiego

2026-07-22

Kujawsko-Pomorska Organizacja Turystyczna zaprasza mieszkańców i turystów do udziału w akcji „Na tropie Konstelacji”. To gra terenowa łącząca zwiedzanie regionu z motywem filmowym, przygotowana z okazji…

Państwowe Muzeum Archeologiczne

Państwowe Muzeum Archeologiczne w Warszawie zostanie otwarte po remoncie

2026-02-13

Po sześciu latach przerwy Państwowe Muzeum Archeologiczne w Warszawie znów udostępnia swoje ekspozycje publiczności. Zakończył się pierwszy etap modernizacji zabytkowego gmachu Arsenału…

Szlak Wilka to dobry trekking

Szlak Wilka – 3500 kilometrów trekkingu po Europie

2026-07-29

Czas zabrać plecak i ruszyć na Szlak Wilka. Producent odzieży outdoorowej Jack Wolfskin zebrał i opisał garść europejskich tras łącząc je w jeden gigantyczny szlak…

Bieszczady - to tu powstały szlaki turystyczne dla niewidomych

Nowe szlaki turystyczne dla niewidomych w Bieszczadach

2026-07-21

Bieszczady i Beskid Niski zyskały nowoczesną infrastrukturę, dzięki której góry mogą poznawać także osoby niewidome i słabowidzące. Bieszczadzka Grupa GOPR, przy wsparciu finansowym…

Warsaw Caravaning Festival 2026

Warsaw Caravaning Festival 2026 już wkrótce

2026-04-16

Już za niecały miesiąc Warszawski Służewiec znów stanie się domem dla miłośników vanlife z całej Polski. Na Warsaw Caravaning Festival 2026 będzie można…

Camper & Adventure EXPO 2026

Camper & Adventure EXPO 2026 już w najbliższy weekend w Krakowie

2026-02-24

Camper & Adventure EXPO 2026 to największe targi kamperów i turystyki przygodowej w południowej Polsce, które łączą pasjonatów mobilnego życia – od totalnych nowicjuszy…

Człowiek
Fala upałów

Fala upałów nad Europą

2026-08-04

Przez ostatnie kilka dni nad Europą przetacza się gigantyczna fala upałów. W niektórych rejonach (takich jak Kreta) oznacza to ekstremalne temperatury, w innych – fale…

wózek froyak postawiony obok drewnianego budynku

Zakazana miłość, czyli ja i Froyak. Jak wózeczek z Action spisuje się po roku?

2026-08-03

Uwielbiam korzystać z przyrody. Spacery z plecakiem, ogniska, wycieczki kajakiem (mam nawet swój, dmuchany!) to jest coś, co regeneruje moje baterie na długo. Niestety – jestem…

Suunto Core 2

Suunto Core 2 – zegarek z baterią na kilkanaście miesięcy

2026-07-24

Produkowane obecnie smartwatche próbują prześcignąć się, oferując coraz jaśniejsze ekrany, coraz większą pojemność pamięci i coraz bardziej zaawansowane wsparcie ze strony AI.…

Thule Chasm Gear Hauler

Thule Chasm Gear Hauler – nowe torby dla urlopowiczów

2026-07-15

Bez względu na to, czy pakujesz się na krótką wycieczkę autem, kompletujesz sprzęt na wyprawę terenową, czy po prostu chcesz utrzymać porządek w samochodzie, nowe torby Thule Chasm…

Fenix SW06R

Fenix SW06R – latarka z ruchomą głowicą

2026-07-28

Rynek latarek EDC rządzi się swoimi prawami – liczy się tu przede wszystkim, wszechstronność i jego kompaktowość. Użytkownicy szukają latarkowych multitooli by mieć…

mężczyzna w spodniach Helikon CTP - VersaStretch Lite w lesie

Spodnie do zadań specjalnych? Test Helikon CTP – VersaStretch Lite

2026-07-16

Skuszony propozycją przetestowania spodni Helikon Covert Tactical Pants – VersaStretch Lite, opisanych jako cywilna odzież do zadań specjalnych, z przemyślanym krojem i komfortowym…

CIRQA – nowy smartband od Garmina

CIRQA – nowy smartband od Garmina

2026-07-22

Szukasz czegoś na rękę, co mierzyłoby Twoje zdrowie i kondycję, a nie chcesz pełnego i ciężkiego smartwatcha? A może szukasz czegoś, co uzupełni Twój analogowy zegarek urządzeniem, które będzie zbierać…

Honor Watch 6

Premiera Honor Watch 6

2026-06-23

Wakacje to ponownie czas smartwatchowych premier. Pojawiło się sporo nowości od Amazfita i coraz głośnie mówi się o pojawieniu się w końcu garminowego Fenixa 9.…

Zimowa gorąca herbata – testy trzech kuchenek gazowych

2026-02-03

Nikt nie zaprzeczy temu, że ognisko płonące na śniegu to wspaniały, piękny widok. Ale równie trudno byłoby nie przyznać, że rozpalenie go może nastręczyć poważnych trudności, a tu ciepła herbatka…

LYOMMY: dzienna racja żywnościowa

2026-01-28

W dniach 24-25 listopada 2025 roku na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich odbyła się pierwsza edycja Targów Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej PROTEGA 2025.…

Plakat 12. Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, 13-20 lipca 2026

Międzynarodowe Małopolskie Spotkania z Folklorem 2026. Ogłoszono termin 12. edycji festiwalu

2026-02-06

Myślenice ponownie staną się latem międzynarodową stolicą folkloru. Organizatorzy ogłosili termin 12. edycji Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, które odbędą się…

Miecze w Karpackiej Troi

2025-07-02

Miecz to szczególny element uzbrojenia, towarzyszący nam od epoki brązu. Karpacka Troja, skansen archeologiczny zlokalizowany w Trzcinicy koło Jasła, zaprasza na szczególne wydarzenie. W ramach…

Plakat 12. Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, 13-20 lipca 2026

Międzynarodowe Małopolskie Spotkania z Folklorem 2026. Ogłoszono termin 12. edycji festiwalu

2026-02-06

Myślenice ponownie staną się latem międzynarodową stolicą folkloru. Organizatorzy ogłosili termin 12. edycji Międzynarodowych Małopolskich Spotkań z Folklorem, które odbędą się…

Guns N’ Roses zagra na Rock For People!

2024-12-09

Organizatorzy festiwalu Rock For People, który organizowany jest w Hradec Kralove w Czechach, ogłosili dzisiaj kolejną gwiazdę, dodając jednocześnie piąty dzień. Z okazji 30.…

Fenix SW06R

Fenix SW06R – latarka z ruchomą głowicą

2026-07-28

Rynek latarek EDC rządzi się swoimi prawami – liczy się tu przede wszystkim, wszechstronność i jego kompaktowość. Użytkownicy szukają latarkowych multitooli by mieć…

Suunto Core 2

Suunto Core 2 – zegarek z baterią na kilkanaście miesięcy

2026-07-24

Produkowane obecnie smartwatche próbują prześcignąć się, oferując coraz jaśniejsze ekrany, coraz większą pojemność pamięci i coraz bardziej zaawansowane wsparcie ze strony AI.…

Galaxy Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch Ultra 2 – potęga na nadgarstku

2026-07-23

W tym roku rynek smartwatchy aż kipi od premier. Rywalizację napędzają kolejne premiery Garmina oraz coraz śmielsze propozycje chińskich producentów, w tym Huawei, Honor czy Amazfit.…

Nowe światło na źrenice dzieci, czyli recenzja latarki Mactronic MedLite

2026-04-17

Jakiś czas temu pisałam dla Was o moich doświadczeniach związanych z użytkowaniem latarki Sunscan 5.1 firmy Mactronic w mojej codziennej pracy pediatry. Wracam teraz z prezentacją…

Żeglarz portugalski

Żeglarz portugalski – niebieski postrach plaż

2026-02-23

Planujesz wakacje na plaży? Zanim zanurzysz stopy w wodzie, dobrze się rozejrzyj. Na plażach ciepłego Atlantyku i Morza Śródziemnego pojawiają się różne nietypowe zagrożenia.…

Dzik jest dziki, dzik jest zły… czyli słowo o miejskiej faunie

2026-02-13

Uwielbiam spotykać dziką zwierzynę w jej naturalnym środowisku. Nie mam co prawda ani cierpliwości, ani tym bardziej krążenia, by godzinami wypatrywać jej w lasach czy na polach,…

Kalendarium

Łączy nas pasja! 23. Krakowski Festiwal Górski

2025-11-24

Lata lecą, festiwal ewoluuje, ale jedno pozostaje bez zmian: łączy nas pasja! Od ludzi gór, dla ludzi gór – Krakowski Festiwal Górski tworzą…

Krakowski Festiwal Górski 2024 – pięć rzeczy, które trzeba wiedzieć

2024-12-05

Krakowski Festiwal Górski odbędzie się już w najbliższy weekend (7-8 grudnia) w Centrum Kongresowym ICE Kraków. Pasjonaci gór i wspinacze – jeśli jeszcze…

Mistrzostwa Polski w Orientacji Precyzyjnej: rywalizacja z mapą i kompasem w Gołębiu

W dniach 13-15 marca 2025 roku malownicze tereny Gołębia pod Dęblinem stały się areną zmagań najlepszych polskich zawodników orientacji precyzyjnej. Mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie, wymagającej nie tylko doskonałej orientacji w terenie, ale przede wszystkim precyzji, koncentracji i logicznego myślenia, zgromadziły elitarne grono sportowców z całego kraju. To wydarzenie, organizowane przez klub Azymut 45 Gdynia, okazało się prawdziwym świętem sportu, promującym wartości intelektualne i strategiczne w outdoorowej rywalizacji.

Orientacja precyzyjna: sport, który wymaga skupienia i analizy

zdjęcie grupowe zawodników Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025 - na foto zawodnicy i zawodniczki klubów Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu i Orientop Wrocław
Najliczniej reprezentowane w kategorii Open kluby – Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu i Orientop Wrocław.

Orientacja precyzyjna (ang. Trail Orienteering, w skrócie TrailO), to dyscyplina orientacji sportowej, która w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. W przeciwieństwie do biegu na orientację, gdzie liczy się szybkość pokonania trasy, w TrailO kluczowa jest dokładność i precyzja w określaniu położenia punktów kontrolnych. Zawodnicy muszą wykazać się umiejętnością analizy mapy, porównania jej z terenem i podejmowania szybkich, ale przemyślanych decyzji.

Zawody w orientacji precyzyjnej składają się z dwóch głównych konkurencji:

  • PreO: W tej konkurencji zawodnicy mają za zadanie określić, czy punkt kontrolny przedstawiony na mapie odpowiada temu, co widzą w rzeczywistości. Muszą analizować detale terenu, porównywać je z mapą i podejmować decyzje na podstawie swoich umiejętności i doświadczenia, które jak w każdym sporcie odgrywa niemałą rolę. Dodatkowym utrudnieniem jest to, że zawodnicy nie mogą podchodzić bezpośrednio do lampionów orienteeringowych, ale muszą określić ich położenie z pewnej odległości. Wynika to z tego, że mogą oni poruszać się wyłącznie po wyznaczonych ścieżkach. Ze względu na to, że na trasie rywalizują również osoby z niepełnosprawnością, to rozwiązania umożliwia im uczestnictwo w zawodach na takich samych zasadach jak pozostałym.

Wielu zawodników preferuje tą konkurencję, jak mówi Marta Mazurkiewicz z Orientopu Wrocław: Większą trudność sprawiło mi TempO, ponieważ na ogół preferuję konkurencję PreO, w trakcie której mam czas na spokojnie rozczytać mapę i obejrzeć flagi z wielu stron – presja czasu w Tempie zwyczajnie mnie stresuje.

uczestnicy Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025 analizują mapy
Analiza map z poprzednich zawodów to częsta praktyka treningowa przed startem w podobnym terenie.
  • TempO: Ta konkurencja sprawdza szybkość podejmowania prawidłowych decyzji, co do umiejscowienia punktów w terenie. Do rozwiązania jest zawsze 5 zadań na każdej stacji. Zawodnicy nie mają możliwości poruszania się – każdy ocenia punkty z tego samego miejsca, w pozycji siedzącej. Zawodnicy mają ograniczony czas na określenie, czy i który punkt kontrolny jest poprawnie zlokalizowany. Presja czasu wymaga od nich maksymalnej koncentracji i umiejętności szybkiego analizowania sytuacji.

Obrońca tytułu Mistrza Polski z ubiegłego roku, Maciej Urbaniak (Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu), podkreśla, że w konkurencji TempO największą trudnością jest dobór własnej strategii do tego, co przygotował nam organizator. Musimy zdecydować, czy ryzykujemy, zmniejszając czas odpowiedzi i jednocześnie narażając się na większą liczbę błędów, czy podchodzimy zachowawczo, odpowiadając dłużej, ale redukując liczbę błędów.

W zawodach rangi Mistrzowskiej rozgrywane są dodatkowo sztafety. W tym wypadku zostały one odwołane przez organizatora ze względu na zniszczenie terenu w związku z pracami leśnymi. Chęć organizacji sztafet w innym terminie zgłosiło Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu, które teraz oczekuje na decyzję Polskiego Związku Orientacji Sportowej. Jest to sytuacja dotychczas niespotykana, tym samym wymaga dodatkowych konsultacji.

przykładowa stacja TempO w zawodach z orientacji precyzyjnej
Przykładowa stacja TempO – wszyscy zawodnicy rozwiązują zadania z tego samego miejsca.

Historia i rozwój orientacji precyzyjnej

Orientacja precyzyjna narodziła się w Skandynawii, gdzie cała orientacja sportowa, a zwłaszcza tradycyjny bieg na orientację ma długą i bogatą historię. Początkowo trail orienteering był postrzegany jako forma aktywności dla osób z niepełnosprawnościami, ale szybko zyskał uznanie jako samodzielna dyscyplina sportowa. Jednocześnie dzięki swoim pierwotnym założeniom pozostał dyscypliną inkluzywną, która jako jedna z niewielu pozwala na rywalizację pomiędzy osobami z niepełnosprawnością i tymi w pełni sprawnymi. W konkurencji PreO wyszczególniono kategorię PARA, aby ograniczyć różnice wynikające z szybkości poruszania się czy perspektywy patrzenia na punkty. Natomiast w TempO te różnice nie występują w ogóle, co pozwala na porównanie umiejętności wszystkich zawodników w identycznych warunkach.

W Polsce orientacja precyzyjna rozwija się może nie dynamicznie, ale konsekwentnie, a coroczne  Mistrzostwa Polski są tego najlepszym przykładem. Polscy zawodnicy regularnie uczestniczą też w międzynarodowych zawodach, odnosząc liczne sukcesy. Aktualnym liderem rankingu światowego jest Krystian Petersburski – organizator tegorocznych Mistrzostw. W poprzednich latach wiceliderem był również Maciej Urbaniak, który nadal utrzymuje wysoką formę, o czym świadczą  jego tegoroczne medale w obydwu konkurencjach.

Maciej Urbaniak - zdobywca medali Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025
Maciej Urbaniak po raz kolejny zdobywa medale w obydwu kategoriach.

Dowiedz się więcej o orientacji precyzyjnej

Inkluzywny sport

Orientacja precyzyjna to sport otwarty dla wszystkich, niezależnie od sprawności fizycznej. W Mistrzostwach Polski w Gołębiu wzięli udział również zawodnicy z niepełnosprawnościami, którzy udowodnili, że determinacja i pasja mogą przezwyciężyć wszelkie bariery. Ich udział podkreśla inkluzywny charakter tej dyscypliny i pokazuje, że sport może uprawiać każdy, niezależnie od towarzyszących mu na co dzień trudności. Tegoroczny podwójny Mistrz Polski w kategorii PARA, Zbigniew Bąk (WKS Wawel), tak mówi o tej dyscyplinie:

Bardzo lubię orientację precyzyjną, nie tylko z racji, iż jako osoba poruszająca się na wózku mogę brać w niej czynny udział jako zawodnik, ale jest ona formą rozwojowego spędzenia czasu, często w różnych warunkach terenowych. (…) W orientacji precyzyjnej zawody są organizowane na różnych terenach, o różnych porach roku w różnych krajach i mimo stałych reguł, zasad organizacyjnych, pociągająca jest  ta zmienność i różnorodność. Sport ten wymaga od zawodnika czujności, otwartości i ciągłej nauki czytania terenu. Lubię fakt, iż w PreO można sprawdzić samego siebie w analizie przestrzeni i mapy, zaś w Tempie, swoją szybkość i pamięć do szybkiego uchwycenia szczegółów otoczenia. W każdym aspekcie orientacji, można rozwinąć jakąś cząstkę siebie.

Również Marcin Labęda (Orientop Wrocław) dostrzega tutaj pole do samorozwoju: Mój udział w Mistrzostwach zakończył się zdobyciem dwóch medali w kategorii Para. W konkurencji PreO wywalczyłem brązowy medal (choć srebro było blisko!), a w TempO sięgnąłem po srebro. To dla mnie ogromny sukces i motywacja do dalszej pracy. Zdaję sobie jednak sprawę, że wciąż mam wiele do poprawy i że tylko regularny trening pozwoli mi osiągać jeszcze lepsze wyniki w przyszłości.

Zdjęcie przedstawia medalistów Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025 - w konkurencji TempO w kategori PARA
Medaliście kategorii PARA w konkurencji TempO.

Sprzęt w orientacji precyzyjnej

W orientacji precyzyjnej, choć nie wymaga się zaawansowanego sprzętu sportowego, kluczowe są precyzyjne narzędzia nawigacyjne. Zawodnicy korzystają przede wszystkim z map i kompasów. Większość zawodników na wysokim poziomie korzysta z szybkich (pod względem ustawienia igły) i dokładnych kompasów marki Silva, które cieszą się uznaniem wśród zawodników orientacji sportowej (nie tylko precyzyjnej) na całym świecie. Mapy w tej dyscyplinie są specjalnie przygotowywane pod kątem danych zawodów, a kartografowie sportowi mają przy nich sporo pracy ze względu na dużą szczegółowość – tworzy się je w skali 1:4000 lub 1:3000, co wpływa na ich olbrzymią szczegółowość, zwłaszcza pod kątem rzeźby terenu.

Ważnym elementem wyposażenia zawodnika jest również ubiór, który wpływa na komfort na trasie.  Startujący wybierają przede wszystkim odzież, która zapewnia swobodę ruchów i ochronę przed warunkami atmosferycznymi. W przeciwieństwie do preferencji dotyczących kompasów, w kwestii ubioru zawodnicy prezentują większą różnorodność. Zawodnicy występują w strojach klubowych różnych marek. Tylko jeden klub posiada oficjalnego sponsora technicznego – Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu występuje w produktach polskiej marki Helikon-Tex oraz butach niemieckiego producenta Haix.

softshell marki Helikon-Tex
Wygodny softshell to częsty wybór na start w niepewnych warunkach atmosferycznych – chroni od deszczu i wiatru, wpływając na komfort termiczny zawodnika.

Zawody odbywały się w połowie marca, co w polskim klimacie oznacza zmienne warunki pogodowe. W Gołębiu w tych dniach panowała typowo wiosenna aura. Temperatura oscylowała w granicach 5-10 stopni Celsjusza, a słońce przeplatało się z przelotnymi opadami deszczu. Zawodnicy musieli więc być przygotowani na różne warunki atmosferyczne, co dodatkowo podnosiło poziom trudności zawodów. Zwłaszcza dla zawodników kategorii PARA często jest to istotny czynnik, ze względu na utrudnioną termoregulację – zimą niełatwo się ogrzać, a latem nie przegrzać. Jak mówi Agata Ludwiczak (UKS Orientuś Łódź): o tej porze roku jest dla mnie jeszcze za zimno. Zdecydowanie wolę, kiedy takie ważne zawody jak Mistrzostwa Polski odbywają się latem.

Dla zawodników tej kategorii równie ważnym elementem wyposażenia jest wózek – jego rodzaj i jakość wpływa na możliwości poruszania się i manewrowania w zróżnicowanym terenie.

cztery dłonie trzymające kompasy
Dobry kompas to podstawowy sprzęt w każdej dyscyplinie związanej z orientacją.

Przeczytaj o historii kompasów

Organizacja wydarzenia

Organizatorzy Mistrzostw Polski w Gołębiu stanęli na wysokości zadania, zapewniając zawodnikom i kibicom wydarzenie na wysokim poziomie. Impreza przebiegła sprawnie, bez niepotrzebnych opóźnień, a wyniki były publikowane na bieżąco, co pozwalało na śledzenie rywalizacji w czasie rzeczywistym. Dodatkowym atutem była możliwość skorzystania z taniego noclegu na sali gimnastycznej lokalnej szkoły, co znacznie ułatwiło logistykę zawodnikom z odległych regionów Polski. Sprawnie działało również biuro zawodów, a komunikacja z uczestnikami była na wysokim poziomie. Co istotne, podczas zawodów nie odnotowano żadnych protestów dotyczących punktów kontrolnych, co świadczy o dobrym przygotowaniu tras. Zapytaliśmy kierownika zawodów Hannę Przeszłowską, które sędziowała również na jednej ze stacji TempO, co było największym wyzwaniem w trakcie wydarzenia: Ja osobiście nie zmagałam się z żadnymi większymi trudnościami. Całe szczęście, w moim przypadku największym wyzwaniem było wytrzymanie zimna, ale i tak byłam na wygranej pozycji, bo oprócz wielu warstw ubrań, miałam ze sobą również herbatę i termofor.

trzymana w dłoniach statuetka przedstawiająca jelenia w okręgu - nagroda dla medalistów Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025
Pamiątkowe statuetki dla zwycięzców przygotowane przez organizatorów po raz kolejny zostały wykonane z smakiem i dbałością o każdy szczegół.

Pewien obszar do poprawy może dotyczyć trudności zawodników kategorii PARA na części trasy PreO. Wózki posiadają określone możliwości techniczne w zakresie poruszania się i manewrowania w zróżnicowanym terenie. Organizatorzy zawsze starają się brać pod uwagę te ograniczenia, projektując trasy, ale zdarza się, że warunki podczas ich sprawdzania różnią się od tych na zawodach, co powoduje niespodziewane problemy.

Zawodnicy napotykali trudności związane z nawierzchnią i manewrowaniem wózkami w określonych fragmentach trasy. Agata Ludwiczak tak mówi o swoim starcie: Niestety nie mogę tego startu zaliczyć do udanych. Miałam duże problemy techniczne na trasie, spowodowane piaskową nawierzchnią, z którą mój wózek elektryczny po prostu nie dał sobie rady. Zapadłam się, nie mogłam skręcić w dowolnym momencie ani zatrzymać tam, gdzie bym chciała.

Można rozważyć różne formy konsultacji tras, które mogłyby pomóc w identyfikacji potencjalnych trudności dla zawodników kategorii PARA. Warto poszukać rozwiązań w tym zakresie, być może w przyszłości angażując wolontariuszy spoza środowisk poruszających się na wózkach do weryfikacji tras pod względem dostępności. Jest to problem warty rozważenia i konsultacji z klubami zrzeszającymi zawodników kategorii PARA. Organizatorzy są otwarci na dialog i współpracę z zawodnikami kategorii PARA w celu znalezienia najlepszych rozwiązań.

Krystian Perersburski podczas rozkładania tras zawodów w orientacji precyzyjnej
Organizator zawodów i budowniczy tras Krystian Petersburski podczas rozstawiania tras.

Wyniki Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025

Zawody w Gołębiu dostarczyły wielu emocji zarówno zawodnikom, jak i kibicom. Zawodnicy podkreślali wysoki poziom organizacji, wymagające trasy oraz przyjazną atmosferę. Lokalizacja zawodów, malownicze tereny Gołębia, idealnie wpisała się w charakter dyscypliny, stwarzając doskonałe warunki do rywalizacji. Najlepsze wyniki w swoich kategoriach osiągnęli:

PreO:

  • Kategoria OPEN:
    1. Bartłomiej Mazan (BnO Szczecin)
    2. Karol Galicz (BKS Wataha Warszawa)
    3. Maciej Urbaniak (Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu)
  • Kategoria O20:
    1. Marta Mazurkiewicz (Orientop Wrocław)
    2. Bartosz Stopczyński (BKS Wataha Warszawa)
    3. Michał Koziak (BnO Szczecin)
  • Kategoria PARA:
    1. Zbigniew Bąk (WKS Wawel)
    2. Krzysztof Drożdż (MKS Metalowiec Łódź)
    3. Marcin Labęda (Orientop Wrocław)
dekoracja zawodników i zawodniczek Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025
Dekoracja zwycięzców kategorii PreO.

TempO:

  • Kategoria OPEN:
    1. Maciej Urbaniak (Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu)
    2. Beata Mazurkiewicz (Orientop Wrocław)
    3. Adam Gruca (Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu)
  • Kategoria O20:
    1. Bartosz Stopczyński (BKS Wataha)
    2. Leonidas Tufekcis (BKS Wataha)
    3. Marta Mazurkiewicz (Orientop Wrocław)
  • Kategoria PARA:
    1. Zbigniew Bąk (WKS Wawel)
    2. Marcin Labęda (Orientop Wrocław)
    3. Jan Zdanowicz (WKS Wawel)
Maciej Urbański i Adam Gruca - złoty i brązowy medalista w kategorii TempO
Kategorię TempO zdominowało Stowarzyszenie Rozwoju Orienteeringu, zdobywając złoto (Maciej Urbaniak) i brąz (Adam Gruca).

W kategorii O15 w konkurencji TempO, na podium znalazł się zawodnik, który zastosował nietypową strategię, udzielając samych odpowiedzi „Z” (Zero). Taka taktyka, polegająca na rezygnacji z rozwiązywania zadań na rzecz maksymalnego skrócenia czasu, wywołała dyskusję na temat granic sportowej rywalizacji. Czy w sporcie młodzieżowym najważniejszy jest wynik, czy również sposób jego osiągnięcia? Czy regulaminy powinny być projektowane tak, aby premiować nie tylko szybkość, ale przede wszystkim umiejętności i wysiłek włożony w rozwiązanie zadań? Ta sytuacja skłania do refleksji nad tym, jakie wartości chcemy promować w sporcie młodzieżowym i jak definiujemy uczciwą rywalizację. Być może warto rozważyć wprowadzenie rozwiązań regulaminowych, które wykluczyłyby możliwość stosowania takiej strategii, premiując rzeczywiste umiejętności i wiedzę zawodników w najmłodszej kategorii. Zachęcamy do dyskusji na ten temat, aby wspólnie wypracować najlepsze rozwiązania dla rozwoju orientacji precyzyjnej.

Przyszłość orientacji precyzyjnej w Polsce

Mistrzostwa Polski w Gołębiu pokazały, że trail orienteering ma w naszym kraju ogromny potencjał. Coraz więcej osób interesuje się tą dyscypliną, a frekwencja na najważniejszych zawodach w roku jest tego najlepszym dowodem. Wszystkie zaangażowane kluby podkreślają, że ich celem jest dalszy rozwój tej dyscypliny, popularyzacja jej wśród młodzieży i stworzenie warunków do osiągania jeszcze lepszych wyników. Beata Mazurkiewicz (Orientop Wrocław) zachęca wszystkich niezdecydowanych do spróbowania swoich sił w tej dyscyplinie: Wszystkim, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z orientacją precyzyjną, chciałabym przede wszystkim powiedzieć, żeby się nigdy nie poddawali i chociaż wiem, że to trudne, nie przejmowali za bardzo gorszymi startami, bo każdy kolejny straty to ogrom nauki i doświadczenia, które w tej dyscyplinie są niesamowicie ważne.

zdjęcie zawodniczek i zawodników Mistrzostw Polski w Orientacji Precyzyjnej 2025
Zawodnicy podkreślają, że orientacja precyzyjna jest sportem dla każdego – warto spróbować swoich sił, by kiedyś sięgnąć po trofeum.

Sprawdź podobne tematy, które mogą Cię zainteresować

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.

Dodaj komentarz

X